Meditieren ist nicht die Sache, zu sagen: „Ich werde meditieren.“ Es ist vielmehr: für einen Augenblick zurücktreten von dem Bedürfnis, irgendetwas zu tun – und stattdessen einfach sein.
Ich schlage nicht vor, dass du deine Angst vor dem Tod überwinden musst. Aber wir müssen bereit sein zu erkennen: Jederzeit könnte der Tod kommen.
In einem heiligen Augenblick, wenn die Aufmerksamkeit nach innen gezogen wird statt in ihrer gewohnten äußeren Richtung weiterzugehen, wird Stille verwirklicht.
Wenn all die geistige Aktivität darüber, wer du zu sein glaubst oder was du für Glück brauchst, aufhört, entsteht ein Riss in der Autorität der Wahrnehmung—in der Struktur des Geistes. Ich lade dich ein, durch diesen Riss einzutreten. Komm durch diese Öffnung hinein. Wenn du das tust, ist der Geist nicht mehr erfüllt von seiner neuesten Selbstdefinition. In diesem Augenblick gibt es nur Stille. Und in dieser Stille ist es möglich, absolute Erfüllung zu erkennen: die Wahrheit dessen, wer du bist.