Eines Tages werden wir geboren, und eines Tages müssen wir gehen. Wann wir gehen, ist nicht bekannt und nicht garantiert. Es kann jeder Tag sein, jede Zeit, jeder Augenblick, jeder Atemzug.
Jeden Augenblick, den du auf diesem Planeten verbringst, erinnere dich: Du bist hier für einen einzigartigen Zweck und eine Ursache – weit größer, als nur zu essen, zu schlafen und zu reden.
Meditation ist die Entdeckung, dass der Sinn des Lebens immer im unmittelbaren Augenblick ankommt.
Selbst in einem Moment von Stress kannst du sagen: „Okay—kann ich die Handlung selbst genießen? Kann ich den Fluss der Energie dieses Augenblicks genießen?“ Und natürlich kannst du!
Lass dich von einer verrückten Welt nicht erzählen, dass Erfolg etwas anderes sei als ein erfolgreicher gegenwärtiger Augenblick.
Wenn du so erfüllt bist, dass in dir keine Leere mehr ist, wenn du begonnen hast, die Bedeutung des Gewöhnlichen, des alltäglichen Daseins zu spüren—wenn du von Augenblick zu Augenblick ganz, intensiv, leidenschaftlich lebst—dann ist Gott verfügbar.
Gebet in der Tat ist Liebe, und Liebe in der Tat ist Dienst. Versuche, bedingungslos zu geben, was eine Person im Augenblick braucht. Es geht darum, etwas zu tun – so klein es auch sei – und durch deine Handlungen zu zeigen, dass du dich kümmerst, indem du deine Zeit gibst … Mach dir keine Sorgen darüber, warum Probleme in der Welt existieren – antworte einfach auf die Bedürfnisse der Menschen … Wir fühlen, als sei das, was wir tun, nur ein Tropfen im Ozean. Aber dieser Ozean wäre ärmer ohne diesen Tropfen.
Es soll keine besondere Lehre geben. Lehre ist in jedem Augenblick.
Konzentration des Geistes auf den gegenwärtigen Augenblick.
Alles menschliche Leben—vom Moment der Empfängnis und durch alle folgenden Stadien—ist heilig, weil das menschliche Leben im Bild und nach dem Gleichnis Gottes geschaffen ist. Nichts übertrifft die Größe oder Würde einer menschlichen Person… Wenn das Recht auf Leben verletzt wird, in dem Augenblick, in dem er zum ersten Mal im Schoß der Mutter empfangen wird, trifft man indirekt auch die gesamte moralische Ordnung.
Die Zeit, die du mit Jesus in der Heiligen Eucharistie verbringst, ist die beste Zeit, die du auf Erden verbringen wirst. Jeder Augenblick, den du mit Jesus verbringst, vertieft deine Einheit mit Ihm und macht deine Seele im Himmel immer herrlicher und schöner. Und er hilft, einen ewigen Frieden auf Erden herbeizuführen.
Zen ist keine ausgefallene, besondere Kunst des Lebens. Unsere Lehre ist einfach: zu leben—immer in der Wirklichkeit, im exakten Sinn. Unser Weg ist, unseren Einsatz Moment für Moment zu leisten.
Der Tod kann jeden Augenblick rufen. In jedem Augenblick ist jeder dem Tod näher.
Die Kraft des Jetzt kann nur im Jetzt erkannt werden. Sie braucht keine Zeit und keine Mühe. Mühe bedeutet, dass du dich abmühst, irgendwohin zu gelangen – und so bist du nicht gegenwärtig; du heißt diesen Augenblick nicht willkommen, wie er ist.
Angst, die Krankheit unserer Zeit, entsteht vor allem daraus, dass wir nicht im gegenwärtigen Augenblick verweilen können.
Liebe und Hass sind zwei Seiten derselben Münze. Jeder Augenblick kann die Seite wechseln. Man kann zum anderen werden.
Wir sind sehr gut darin, das Leben vorzubereiten, aber nicht sehr gut darin, zu leben. Wir wissen, wie man zehn Jahre für ein Diplom opfert, und wir sind bereit, sehr hart zu arbeiten, um einen Job, ein Auto, ein Haus und so weiter zu bekommen. Doch wir haben Mühe zu erinnern, dass wir im gegenwärtigen Augenblick leben – dem einzigen Augenblick, in dem wir überhaupt lebendig sein können.
Sehr oft sieht man im Alltag: Wenn man mit jemandem die Geduld verliert, der ohnehin schon verloren ist, gewinnt man nichts—man begibt sich nur auf den Weg der Dummheit. Wer genug Selbstbeherrschung hat, um standhaft zu bleiben, wenn die andere Person in Rage ist, gewinnt am Ende. Nicht der gewinnt, der hundert Worte laut ausgesprochen hat; sondern vielleicht der, der nur ein einziges Wort gesagt hat.
Ich erlebe jeden Augenblick wie Baklava: reich an dieser Schicht, und dieser Schicht, und dieser Schicht.
Behandle jeden Augenblick, als wäre er der letzte. Er ist keine Vorbereitung für etwas anderes.
Wenn du nicht mit dem Moment im Einklang bist, ist das Leben ein Kampf. Eigentlich musst du nur Verantwortung dafür übernehmen, dass du innerlich mit dem Jetzt im Einklang bist.
Wenn du vollständig in jedem Augenblick lebst, ohne etwas zu erwarten, hast du keine Ahnung von Zeit.
Der Sinn und Zweck des Tanzes ist der Tanz. Wie auch die Musik erfüllt er sich in jedem Augenblick seines Verlaufs. Du spielst keine Sonate, um den letzten Akkord zu erreichen; und wenn die Bedeutung der Dinge nur in den Zielen läge, würden Komponisten nichts als Finales schreiben.
Wenn du für genau einen Augenblick vollkommen still werden kannst, hast du das Ziel erreicht.
Wenn Gott mich morgen ruft, gehe ich, ohne auch nur einen Augenblick zurückzublicken.