Ser amable, honesto y tener pensamientos positivos; perdonar a quienes nos hacen daño y tratar a todos como amigos; ayudar a quienes sufren y nunca considerarnos superiores a nadie: aunque este consejo parezca bastante simple, haz el esfuerzo de ver si al seguirlo puedes encontrar una felicidad mayor.
Desde el punto de vista budista, la experiencia real de la muerte es muy importante. Aunque cómo o dónde renaceremos generalmente depende de fuerzas kármicas, nuestro estado mental en el momento de la muerte puede influir en la calidad de nuestro próximo renacimiento. Así que, en el instante de la muerte, a pesar de la gran variedad de karmas que hemos acumulado, si hacemos un esfuerzo especial para generar un estado virtuoso de la mente, podemos fortalecer y activar un karma virtuoso y, así, propiciar un renacimiento feliz.
Los problemas que enfrentamos hoy —conflictos violentos, destrucción de la naturaleza, pobreza, hambre, etc.— son problemas creados por los seres humanos que pueden resolverse mediante el esfuerzo humano, la comprensión y el desarrollo de un sentido de hermandad y sororidad. Necesitamos cultivar una responsabilidad universal hacia los demás y hacia el planeta que compartimos.
Creo que el esfuerzo constante, el esfuerzo incansable, la búsqueda de metas claras con un esfuerzo sincero es la única manera.
Tenemos que hacer un esfuerzo sostenido, una y otra vez, para cultivar los aspectos positivos dentro de nosotros.
Si haces tu mejor esfuerzo por ser más amable, nutres la compasión, haces del mundo un lugar mejor, entonces puedes decir: "Al menos hice todo lo que pude".
Aprender es el primer paso para hacer cambios positivos dentro de ti. Otros factores son la convicción, la determinación, la acción y el esfuerzo. El aprendizaje y la educación ayudan a desarrollar la convicción sobre la necesidad de cambiar y a aumentar tu compromiso. Luego, la convicción se convierte en determinación. Después, una fuerte determinación conduce a la acción: un esfuerzo sostenido para implementar los cambios. Este último factor de esfuerzo es crítico.