En esencia, Satori es una experiencia repentina, y a menudo se describe como un «volteo» de la mente, igual que un par de balanzas se voltea de golpe cuando se ha vertido suficiente material en un platillo para desequilibrar el peso del otro. Por eso, es una experiencia que generalmente ocurre después de un largo y concentrado esfuerzo por descubrir el significado del Zen.
La vida y el amor generan esfuerzo, pero el esfuerzo no los generará. La fe en la vida, en otras personas y en uno mismo—es la actitud de permitir que lo espontáneo sea espontáneo, a su manera y en su propio tiempo.
Pero la desaparición del esfuerzo por soltar es precisamente la desaparición del pensador separado, del ego que intenta observar la mente sin interferir.
La vida y el amor generan esfuerzo, pero el esfuerzo no los generará.