Olvidamos que, a pesar de las diferencias superficiales entre nosotros, las personas son iguales en su deseo básico de paz y felicidad.
La paz no llega por medio de la oración; nosotros, los seres humanos, debemos crear la paz.
La paz mundial comienza con la paz interior.
Hay varias cualidades que son importantes para la paz mental, pero por la poca experiencia que tengo, creo que uno de los factores más importantes es la compasión y el afecto humanos: un sentido de cuidado.
La paz interior es un primer paso esencial para lograr la paz en el mundo. ¿Cómo la cultivas? Es muy simple. En primer lugar, reconociendo con claridad que toda la humanidad es una sola, que los seres humanos de cada país son miembros de una misma familia.
Necesitamos emplear un enfoque secular de la ética, secular en el sentido indio de respetar todas las tradiciones religiosas e incluso las opiniones de los no creyentes de manera imparcial. La ética secular, arraigada en hallazgos científicos, la experiencia común y el sentido común, puede introducirse fácilmente en el sistema de educación secular. Si podemos hacerlo, hay una perspectiva real de que este siglo XXI sea una era de paz y compasión.
La fuente última de mi felicidad mental es mi paz de mente. Nada puede destruirla, excepto mi propia ira.
El punto clave es la bondad. Con la bondad se tendrá paz interior. A través de la paz interior, algún día la paz mundial puede ser una realidad.
Ya consideremos el nivel individual, familiar, local, nacional o internacional, la paz debe surgir de la paz interior. Por ejemplo, hacer oraciones por la paz mientras sigues albergando ira es inútil. Entrenar la mente y superar tu ira es mucho más efectivo que solo orar. La ira, el odio y los celos nunca resuelven problemas; solo el afecto, la preocupación y el respeto pueden hacerlo.
La paz mundial debe desarrollarse a partir de la paz interior.
Una actitud demasiado centrada en uno mismo crea desconfianza y sospecha en los demás, lo cual a su vez puede llevar al miedo. Pero si tienes más una mente abierta y cultivas un sentido de preocupación por el bienestar de los demás, entonces, sin importar cuáles sean las actitudes de los otros, puedes mantener tu paz interior.
La paz en el mundo depende de la paz en los corazones de las personas; y esto depende de que cada uno de nosotros practique la ética disciplinando nuestros pensamientos y emociones negativas, y desarrollando cualidades espirituales básicas.
Sé una buena persona humana, alguien de corazón cálido y afectuoso. Esa es mi creencia fundamental. Tener un sentido de cuidado y sentir compasión traerá felicidad y paz mental a uno mismo y creará automáticamente un ambiente positivo.
La compasión que sentimos normalmente está sesgada y mezclada con apego. La compasión genuina fluye hacia todos los seres vivos, especialmente hacia tus enemigos. Si intento desarrollar compasión hacia mi enemigo, puede que no le beneficie directamente; incluso puede que no sea consciente de ello. Pero me beneficiará de inmediato a mí, calmando mi mente. En cambio, si me quedo pensando en lo terrible que es todo, pierdo inmediatamente mi paz mental.
Donde la ignorancia es nuestro amo, no hay posibilidad de una paz real.
Nuestros maestros más valiosos son nuestros enemigos. Mientras que los amigos pueden ayudarnos de muchas maneras, solo nuestros enemigos pueden proporcionarnos el desafío que necesitamos para desarrollar tolerancia, paciencia y compasión: tres virtudes esenciales para construir carácter, desarrollar la paz mental y traernos la verdadera felicidad.
La paz y la supervivencia de la vida en la Tierra, tal como la conocemos, están amenazadas por actividades humanas que carecen de un compromiso con los valores humanitarios. La destrucción de la naturaleza y de los recursos de la naturaleza resulta de la ignorancia, la codicia y la falta de respeto por las cosas vivas de la Tierra.
Solo quiero vivir como un simple monje budista, pero durante los últimos treinta años he hecho muchos amigos en todo el mundo y quiero tener un contacto cercano con estas personas. Quiero contribuir a la armonía y a la paz mental, para que haya menos conflicto. Donde sea posible, estoy listo. Ese es el objetivo de mi vida.
La bondad es la clave para la paz y la armonía en la vida familiar.
Es importante orar por la paz… Pero también debes tomar acciones para que eso ocurra. Cada día, uno por uno.
Es... muy útil pensar en la adversidad no tanto como una amenaza para nuestra paz mental, sino más bien como el medio mismo por el cual se alcanza la paciencia.
La paz genuina se basa en la paz interior, porque no puedes construir paz sobre la base de la ira.
El progreso material y un nivel de vida más alto nos brindan mayor comodidad y salud, pero no conducen a una transformación de la mente, que es lo único capaz de proporcionar paz duradera. La felicidad profunda, a diferencia de los placeres pasajeros, es de naturaleza espiritual. Depende de la felicidad de los demás y se basa en el amor y el afecto.
Un estado mental compasivo trae paz interior y, por lo tanto, un cuerpo más saludable.
Es una cuestión de nuestra propia paz y estabilidad mental.