Jiddu Krishnamurti
Jiddu Krishnamurti Citations sur les pensées
As-tu déjà été assis très tranquillement, les yeux fermés, et observé le mouvement de ta propre pensée ? As-tu observé ton esprit à l’œuvre ? Ou plutôt, est-ce que ton esprit s’est observé lui-même en action, juste pour voir quelles sont tes pensées, quels sont tes sentiments, comment tu regardes les arbres, les fleurs, les oiseaux, les gens, comment tu réagis à une suggestion ou comment tu te laisses emporter par une idée nouvelle ? L’as-tu déjà fait ?
Quand l’esprit est détendu, qu’il ne fait plus d’effort, quand il est silencieux pendant quelques secondes seulement, alors le problème se révèle et il est résolu. Cela arrive lorsque l’esprit est immobile, dans l’intervalle entre deux pensées, entre deux réponses. Dans cet état, la compréhension vient.
Se concentrer n’est pas méditer, même si c’est ce que la plupart d’entre vous font, en l’appelant méditation. Et si la concentration n’est pas la méditation, alors qu’est-ce que c’est ? Assurément, méditer, c’est comprendre chaque pensée qui naît, et ne pas s’attarder sur une pensée particulière ; c’est inviter toutes les pensées afin de comprendre tout le processus de penser.
Si nous voulons changer les conditions existantes, nous devons d’abord nous transformer : cela signifie que nous devons prendre conscience de nos actions, de nos pensées et de nos sentiments dans la vie quotidienne.