Il sentire ti avvicina alla verità di chi sei più del pensare. Non posso dirti nulla di così profondo che tu non sappia già dentro di te. Quando hai raggiunto una certa fase di profonda connessione interiore, riconosci la verità quando la ascolti. Se non l’hai ancora raggiunta, la pratica della consapevolezza del corpo porterà l’approfondimento necessario.
Pratica la presenza—abbraccia il luogo in cui la vita accade.
Ecco una nuova pratica spirituale per te: non prendere troppo sul serio i tuoi pensieri.
Ora, se un insegnante ti dà una pratica, forse ti indicherà quando non ti servirà più, oppure ti accorgerai tu stesso quando non ti servirà più.