Ti invito ad andare più a fondo, a imparare e a praticare, così diventi una persona capace di essere solida, calma e senza paura. La nostra società ha bisogno di persone come te, con queste qualità, e i tuoi figli — i nostri figli — hanno bisogno di persone come te per continuare, per diventare solidi, calmi e senza paura.
Molti pensano che l’eccitazione sia felicità. Ma quando sei eccitato non sei in pace. La vera felicità si fonda sulla pace.
L’illuminazione è sempre lì. Una piccola illuminazione porterà una grande illuminazione. Se inspiri e sei consapevole di essere vivo—se puoi toccare il miracolo dell’essere vivo—allora è una forma di illuminazione. Molte persone sono vive, ma non toccano il miracolo dell’essere vivo.
Alcune persone vivono come se fossero già morte. Ci sono persone che si muovono attorno a noi, consumate dal loro passato, terrorizzate dal futuro, bloccate nella loro rabbia e gelosia. Non sono vive: sono solo cadaveri che camminano.
La gente di solito considera camminare sull’acqua o nell’aria sottile un miracolo. Ma io penso che il vero miracolo non sia camminare né sull’acqua né nell’aria sottile, bensì camminare sulla terra. Ogni giorno siamo impegnati in un miracolo che non riconosciamo nemmeno: un cielo azzurro, nuvole bianche, foglie verdi, gli occhi neri e curiosi di un bambino—i nostri due occhi. Tutto è un miracolo.
Non serve a nulla tracciare una linea e liquidare alcune persone come nemiche, anche se agiscono con violenza. Dobbiamo avvicinarle con amore nel cuore e fare del nostro meglio per aiutarle a muoversi verso la nonviolenza. Se lavoriamo per la pace partendo dall’ira, non riusciremo mai. La pace non è un fine: non può nascere con mezzi non pacifici.
Di tanto in tanto, per ricordarci di rilassarci e restare in pace, possiamo desiderare di ritagliarci del tempo per un ritiro, un giorno di consapevolezza, in cui possiamo camminare lentamente, sorridere, bere tè con un amico, e godere di stare insieme come se fossimo le persone più felici della Terra.
Chiunque può praticare una qualche forma di nonviolenza, anche i soldati. Alcuni generali, per esempio, conducono le operazioni in modi che evitano di uccidere persone innocenti; questa è una forma di nonviolenza. Per aiutare i soldati a muoversi in direzione nonviolenta, dobbiamo essere in contatto con loro. Se dividiamo la realtà in due campi—i violenti e i nonviolenti—e stiamo in un campo attaccando l’altro, il mondo non avrà mai pace. Finiremo sempre per accusare e condannare coloro che riteniamo responsabili delle guerre e dell’ingiustizia sociale, senza riconoscere il grado di violenza che è in noi. Dobbiamo lavorare su noi stessi e anche con coloro che condanniamo, se vogliamo avere un impatto reale.
Le persone fanno fatica a lasciar andare la propria sofferenza. Per paura dell’ignoto, preferiscono una sofferenza familiare.
Non evitare il contatto con la sofferenza e non chiudere gli occhi davanti alla sofferenza. Non perdere la consapevolezza dell’esistenza della sofferenza nella vita del mondo. Trova modi per stare con chi soffre in ogni modo possibile: anche con contatto personale e visite, con immagini, suoni. Con questi mezzi, risvegliati e risveglia gli altri alla realtà della sofferenza nel mondo. Se tocchiamo la sofferenza del mondo e ne siamo mossi, possiamo venire avanti per aiutare le persone che soffrono.
Se non sappiamo prenderci cura di noi stessi e amarci, non possiamo prenderci cura delle persone che amiamo. Amare se stessi è la base per amare un’altra persona.
Noi che abbiamo toccato la guerra abbiamo il dovere di portare la verità sulla guerra a coloro che non ne hanno avuto un’esperienza diretta. Noi siamo la luce sulla punta della candela. È davvero calda, ma ha il potere di brillare e illuminare. Se pratichiamo la consapevolezza, sapremo guardare in profondità la natura della guerra e, con la nostra intuizione, risvegliare le persone, così da evitare insieme di ripetere ancora e ancora gli stessi orrori.
Molte persone sono vive, ma non toccano il miracolo di essere vive.
La causa principale della tua sofferenza è il seme dell’ira che è in te, perché è stato annaffiato troppo spesso—da te stesso e anche da altre persone.
Ho notato che le persone si occupano troppo del negativo, di ciò che non va… Perché non provare l’altro modo: guardare il paziente e vedere cose positive, toccare quelle cose e farle fiorire?
Se guardi profondamente nel palmo della tua mano, vedrai i tuoi genitori e tutte le generazioni dei tuoi antenati. Tutti loro sono vivi in questo momento. Ognuno è presente nel tuo corpo. Tu sei la continuazione di ciascuna di queste persone.