Śpiewanie to jedna z najbardziej tradycyjnych i pierwszych praktyk jogi. Pomaga otworzyć obszar gardła i jest świetnym sposobem na naukę sanskrytu i Jogasutry.
Umysł wolny od wszelkich zakłóceń to joga.
Joga to praktyka uspokajania umysłu.
Jeśli potrafisz kontrolować wznoszenie się umysłu w fale, doświadczysz jogi.
Joga zabiera cię do chwili obecnej, jedynego miejsca, w którym życie istnieje.
Joga to praktyczna metoda, która nadaje życiu cel, użyteczność i szlachetność.
Przeszkody, które rozpraszają myśli, to choroba, apatia, wątpliwości, niedbałość, lenistwo, rozproszenie, fałszywe widzenie, brak ustabilizowanej podstawy w jodze oraz niepokój.
Joga akcji, prowadząca do zjednoczenia z duszą, to ogniste dążenie, duchowe czytanie i oddanie się Ishvarze.
Joga to uspokajanie wahań umysłu.
Joga to uspokajanie umysłu w ciszy. Gdy umysł się uspokoi, jesteśmy ustanowieni w naszej istotnej naturze, która jest nieograniczoną Świadomością. Nasza istotna natura jest zwykle przyćmiona przez aktywność umysłu.
Z wielkim szacunkiem i miłością, TERAZ oferowane są błogosławieństwa nauki Jogi.
Joga to zaprzestanie ruchów umysłu. Wtedy następuje trwanie w formie samego Widza.