Nikt nigdy nie zawodzi w jodze... Na początku jest to powolne, a na końcu szybkie. Kiedy ktoś jest w pełni dojrzały, realizacja jest wybuchowa.
W lustrze twojego umysłu pojawiają się i znikają wszelkiego rodzaju obrazy. Wiedząc, że są one całkowicie twoimi własnymi twórczościami, obserwuj je cicho, jak przychodzą i odchodzą. Bądź czujny, ale nie zaniepokojony. Ta postawa cichej obserwacji jest podstawą jogi. Widzisz obraz, ale nie jesteś tym obrazem.
Jakiego rodzaju jogę chcesz praktykować: jogę zdobywania czy jogę dawania? Jedna zniewala, druga wyzwala.
Żyj swoim życiem, nie raniąc nikogo. Nieszkodliwość jest najpotężniejszą formą jogi i szybko zaprowadzi cię do celu. To, co nazywam nisarga jogą, jogą naturalną. To sztuka życia w pokoju i harmonii, w przyjaźni i miłości. Owocem tego jest szczęście, nie mające przyczyny i niekończące się.
Postawa cichej obserwacji jest podstawą jogi. Widzisz obraz, ale nie jesteś tym obrazem.