Zastąp myślenie oparte na strachu myśleniem opartym na miłości. Za każdym razem, gdy podejmujesz decyzję, zapytaj siebie, czy to będzie kultywować doświadczenie jedności i miłości, czy doświadczenie separacji i stresu.
Naucz się kontaktować z najgłębszą istotą swojego bytu. Ta prawdziwa esencja jest poza ego. Jest bez lęku; jest wolna; jest odporna na krytykę; nie boi się żadnego wyzwania. Nie stoi poniżej nikogo, nie jest wyższa od nikogo, a jest pełna magii, tajemnicy i czarów.
Ego jednak nie jest tym, kim naprawdę jesteś. Ego to twoje wyobrażenie o sobie; to twoja społeczna maska; to rola, którą odgrywasz. Twoja społeczna maska kwitnie dzięki aprobacie. Chce kontroli i utrzymuje się dzięki władzy, ponieważ żyje w strachu.
Jesteś świetlistą tajemnicą, w której cały wszechświat ze swoimi formami i zjawiskami powstaje i zanika. Kiedy ta realizacja następuje, następuje całkowita transformacja twojego osobistego ja w twoje uniwersalne ja . . . całkowita utrata wszelkiego strachu, w tym śmierci. Stałeś się istotą, która emanuje miłością tak, jak słońce emanuje światłem. W końcu dotarłeś do miejsca, z którego zaczęła się twoja podróż.
Nie żałuj przeszłości ani nie bój się przyszłości. Obie prowadzą do nieszczęścia przez wątpliwości.
Istnieją tylko 2 odpowiedzi na świat: strach lub miłość. Twoje życie zależy od tego, który wybierzesz.
Strach to przewidywanie bólu w przyszłości. Złość to wspomnienie bólu z przeszłości. Wrogość to chęć wyrównania rachunków.
Kiedy doświadczamy mocy Ja, brak jest strachu, nie ma przymusu kontrolowania i nie ma walki o akceptację lub zewnętrzną władzę.
Złość to zapamiętany ból, strach to przewidywany ból, wina to ból skierowany na siebie, depresja to wyczerpanie energii. Leczenie – powrót do miłości i radości.
Nie tłumacz żadnego dobrego impulsu. Możesz obawiać się, że popadniesz w nadmiar i zmarnujesz zbyt wiele, ale te uczucia pochodzą z lęku. W rzeczywistości Boga, im więcej dajesz z siebie – w uczuciu, hojności, wyrażaniu siebie, dobroci, twórczości i miłości – tym więcej zostanie ci dane.