Aby uwolnić nasze ciało od strachu, potrzebujemy chwalebnego doświadczenia duszy.
Strach zniknie, gdy zrozumiesz, że porażka nie jest czymś wstydliwym, szkodliwym, niszczącym ani bolesnym, ale czymś naturalnym.
Medytacja jest jedynym sposobem na przezwyciężenie strachu. Nie ma innej drogi. Dlaczego medytacja pomaga przezwyciężyć strach? W medytacji identyfikujemy się z ogromem, z Absolutem. Kiedy boimy się kogoś lub czegoś, to dlatego, że nie czujemy, że ta osoba lub rzecz jest częścią nas. Kiedy osiągamy świadomą jedność z Absolutem, z Nieskończonym Ogromem, wszystko staje się częścią nas. A jak możemy bać się siebie?