Ramana Maharshi
Ramana Maharshi Tsitaty ob осознанности
Ум медитирующего на одном объекте становится однонаправленным. А однонаправленность ума ведёт к пребыванию в Самости. Истинное достижение — быть полностью осознанным: замечать окружение и людей рядом, быть среди них, но не сливать сознание с окружающей средой. Нужно оставаться во внутренней независимой осознанности.
Как только поток осознанности о себе приходит в движение, он становится вечным и непрерывным — благодаря усилению.
Джняна не даётся ни извне, ни другим человеком. Её может осознать каждый — в своём собственном Сердце. Джняна-гуру каждого — это лишь Верховное «Я», которое всегда раскрывает собственную истину в каждом Сердце через бытие-сознание «я есмь, я есмь». Дар истинного знания от Него — это посвящение в джняну. Благодать гуру — это лишь самосознание, являющееся твоей собственной истинной природой. Это внутреннее сознание, которым Он непрестанно раскрывает своё существование. Это божественное упадеша естественно происходит в каждом.
Если достаточно долго и достаточно сильно удерживать в себе это чувство «я», ложное «я» исчезнет, оставив лишь непрерывную осознанность реального, присутствующего «я» — само сознание.
Сенсорные восприятия могут быть лишь косвенным знанием, но не прямым. Прямое знание — только в собственной осознанности.
Если ты наблюдаешь осознанность устойчиво, сама эта осознанность становится Гуру, который откроет Истину.
Ты — осознанность. Осознанность — это ещё одно имя для тебя. Раз ты осознанность, тебе не нужно достигать или развивать её. Всё, что нужно — перестать быть осознанным всего остального, то есть того, что не является Самостью. Если отказаться от осознанности всего этого, останется только чистая осознанность — и это Самость.
Человеку не нужно идти искать, где находятся его глаза, чтобы видеть. Сердце — там, всегда открыто для тебя, если ты решишь войти в него; оно всегда поддерживает твои движения, хотя ты можешь этого не замечать. Возможно, точнее сказать: Самость — это Сердце. В действительности Самость — центр, и она повсюду осознаёт себя как Сердце, как Само-осознанность.