Ти осягнув це рідкісне людське народження. У тебе є прагнення еволюції. Ти прийняв шлях Йоги. Практикуй чистоту. Нехай усі твої сприйняття будуть чистими. Нехай усі твої думки будуть чистими. Нехай усі твої дії будуть чистими. Тоді ти близько до мети — самопізнання вже поруч.
Як ми заздалегідь плануємо наші тіла й наші життя? Через власну карму. Кожної миті, коли ми щось робимо, в нас лишається відбиток цієї карми. Сукупність цих кармічних відбитків спрямовує нас туди, куди йти, і що робити. Наприклад, поїздка на духовний ретрит — це нагромадження карми. Спершу з’явилася думка; можливо, хтось розповів тобі про це. Потім проявилося бажання поїхати. Далі ти планував, як узяти відпустку від роботи, як розпорядитися грошима, як подорожувати й яку одежу треба. Ти мав виконати багато карм лише заради одного бажання, і сукупність цієї карми та нагромадження планування називається пракалпітта — заздалегідь продумане.
«Це тіло — до-помислене, до-заплановане». Перш ніж ми народжуємося в цей світ, ми плануємо наші тіла. Ми вирішуємо, який тип тіла ми хочемо. Але ми цього не пам’ятаємо — ми забули. Ми також вирішуємо, де народитися; це наш план, а не чиїсь чужі. Те саме стосується й того, яке життя ми хочемо прожити. Коли ми подорожуємо, ми вирішуємо, куди їхати. Коли вирушаємо в поїздку, ми влаштовуємо багато речей. Так само, коли ми «подорожуємо» на Землю, ми влаштовуємо й готуємо наші тіла, наші родини, яке життя ми матимемо — усе це було нашим. Тому й кажуть: ittham prakalpite dehe: «У цьому тілі, яке було заздалегідь заплановане тобою». Отже, нам не треба бути нещасними через наші тіла. Чому? Бо ми отримуємо те, чого хотіли. Ми отримуємо тіло, яке бажали. Якщо ми хочемо пережити свободу, треба плекати це бажання в собі. Ittham prakalpite dehe: «Це тіло — наша думка, наше творіння».
Перше — твоя власна воля. Друге — добре товариство. Третє — твоя практика. Четверте — твоє вдосконалення.