Від Свободи Тіла народжується Свобода Розуму — а потім Найвища Свобода!
Тобі не треба шукати свободу десь у далекій країні: вона існує всередині твого власного тіла, серця, розуму й душі.
Просвітлене визволення, свобода, бездомішкове й незаплямоване блаженство чекають на тебе, але ти маєш обрати — вирушити в Внутрішню Подорож, щоб відкрити це.
Йога дозволяє тобі знайти новий вид свободи — таку, якої ти навіть не знав, що вона існує.
Постійною й тривалою практикою кожен — і будь-хто — може здійснити шлях йоги та досягти мети осяяння й свободи.
Коли асана виконана правильно, рухи тіла стають плавними, у тілі з’являється легкість, а в розумі — свобода.
Немає поступу до остаточної свободи без перетворення — і це ключове питання в усіх життях.
Розширення приносить простір, простір приносить свободу, свобода приносить точність. Точність — це правда.