No hay nada que practicar. Conocerte a ti mismo, sé tú mismo. Para ser tú mismo, deja de imaginarte siendo esto o aquello. Solo sé. Deja que emerja tu verdadera naturaleza. No alteres tu mente con la búsqueda.
¿Qué clase de Yoga quieres practicar: el Yoga de recibir o el Yoga de dar?... Uno esclaviza; el otro libera.
Observa tus pensamientos como observas el tráfico de la calle. La gente entra y sale; tú registras sin responder. Puede no ser fácil al principio, pero con algo de práctica descubrirás que tu mente puede funcionar en muchos niveles al mismo tiempo y puedes ser consciente de todos ellos.
El conocimiento da poder. En la práctica es muy simple. Para controlarte, conócete a ti mismo.