Une pratique régulière du yoga peut t’aider à affronter les troubles de la vie avec stabilité et constance.
Le yoga est le manuel pour jouer au jeu de la Vie ; mais dans ce jeu, personne n’a besoin de perdre. C’est difficile, et vous devez vous entraîner durement. Cela exige la volonté de penser par vous-même, d’observer et de corriger, et de surmonter les revers occasionnels. Cela demande l’honnêteté, une application soutenue, et surtout l’amour dans votre cœur.
Le Yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit, et l’harmonie de l’âme composent la symphonie de la vie.
L’équilibre dans le corps est la base de l’équilibre dans la vie.
Le Yoga cultive les moyens de maintenir une attitude équilibrée dans la vie de tous les jours et donne l’habileté d’accomplir ses actions.
La vie elle-même cherche l’accomplissement, comme les plantes cherchent la lumière du soleil.
La lumière que le Yoga projette sur la vie est quelque chose de particulier. Elle transforme. Elle ne fait pas seulement changer notre façon de voir les choses ; elle transforme la personne qui regarde.
Le Yoga te permet de trouver une paix intérieure qui n’est pas agitée ni enflammée par les stress et les luttes sans fin de la vie.
Quelle que soit la position dans laquelle on se trouve, ou quelle que soit la condition dans laquelle la vie nous place, il faut y trouver l’équilibre. L’équilibre est l’état du présent — ici et maintenant. Si vous vous équilibrez dans le présent, vous vivez dans l’Éternité.
Le yoga est une manière de vivre : c’est un art, une science, une philosophie.
Le yogi ne peut pas avoir peur de mourir, parce qu’il a donné la vie à chaque cellule de son corps. Nous avons peur de mourir, parce que nous avons peur de ne pas avoir vécu. Le yogi a vécu.
Ma Maman m’a dit que seuls les fous et les passionnés accomplissent quelque chose dans la vie.