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Citations sur le souffle par Paramahamsa Prajnanananda

  • Comment vivre ?—Souffle après souffle.
  • Un jour nous naissons, et un jour nous devons partir. Quand nous partons, on ne le sait pas, et rien ne le garantit. Cela peut être n’importe quel jour, n’importe quel moment, n’importe quelle seconde, n’importe quel souffle.
  • Nous pensons et agissons rarement de façon consciente. Les animaux n’ont pas le choix : ils vivent simplement par instinct. Au contraire, les êtres humains devraient être conscients de tout ce qu’ils font, car ils ont un choix, un discernement, une intelligence et une rationalité. Comment mener toutes les activités en conscience ? La vie spirituelle est un mode de vie conscient, et elle commence par une respiration consciente. Si tu observes ta respiration et que tu es conscient de chaque inspiration et expiration, tu seras conscient de chaque pensée et de chaque activité. Le souffle entre et sort sans cesse, en arrière-plan de toutes tes activités. Si tu es conscient de ton souffle, et si tu le surveilles constamment, tu réussiras à être conscient de toutes tes pensées et de toutes tes activités.
  • Si le fruit se détache de l’arbre, il ne mûrira pas. Si nous sommes le fruit, et que le gourou est l’arbre, alors nous devons, par le souffle, nous attacher au gourou.
  • Cela signifie que si je dois traverser toutes ces expériences, que ce soit. Mais ne me laisse jamais oublier Toi ; que mon esprit soit toujours en Toi. À chaque souffle, à chaque instant, efforce-toi d’être conscient de qui Tu es vraiment.