Noi siamo i creatori della nostra stessa felicità e della nostra sofferenza, perché tutto nasce dalla mente.
Credo che la natura distruttiva della società che oggi minaccia l’esistenza dell’intero mondo umano abbia molto a che fare con l’intelligenza umana. Il modo per superare ogni sofferenza umana—anche questo è attraverso l’intelligenza umana.
Ogni religione sottolinea il miglioramento dell’essere umano, l’amore, il rispetto per gli altri, la condivisione della sofferenza altrui. Su queste linee, ogni religione ha avuto più o meno lo stesso punto di vista e lo stesso scopo.
La felicità più alta è quando si giunge allo stadio della liberazione, in cui non c’è più sofferenza.
Siamo assediati da problemi e, se cerchiamo la loro origine, scopriamo che nascono dal nostro egoismo: tendiamo a perseguire i nostri interessi a scapito degli altri. Le nostre diverse tradizioni religiose esistono per aiutarci a ridurre questi problemi. Tutte insegnano modi per superare la sofferenza coltivando amore e compassione, tolleranza, pazienza e contentezza.
La compassione è il desiderio di vedere gli altri liberi dalla sofferenza.
Essere gentili, onesti e avere pensieri positivi; perdonare chi ci fa del male e trattare tutti come amici; aiutare chi soffre e non considerarci mai superiori a nessuno. Anche se questo consiglio sembra piuttosto semplice, fai lo sforzo di vedere se seguendolo puoi trovare una felicità più grande.
I tre tipi di miseria sono: la miseria della sofferenza, la miseria del cambiamento e la miseria pervasiva.
Ogni singolo essere, anche quelli che ci sono ostili, ha paura della sofferenza quanto noi, e cerca la felicità nello stesso modo in cui la cerchiamo noi. Ogni persona ha lo stesso diritto che abbiamo noi di essere felice e non soffrire. Dunque prendiamoci cura degli altri con tutto il cuore, sia dei nostri amici sia dei nostri nemici. Questa è la base della vera compassione.
Dovremmo praticare mostrando amore gli uni agli altri e aiutandoci a vicenda. È un errore inseguire la felicità e cercare di evitare la sofferenza ingannando e umiliando altre persone. Dobbiamo cercare di ottenere felicità ed eliminare la sofferenza con cuore buono e comportamento corretto.
La compassione si può definire, in modo approssimativo, come uno stato mentale non violento, non dannoso e non aggressivo. È un atteggiamento mentale fondato sul desiderio che gli altri siano liberi dalla loro sofferenza, ed è associato a un senso di impegno, responsabilità e rispetto verso gli altri.