Il nostro stato più naturale è la gioia. È la base per amore, compassione, guarigione e il desiderio di alleviare la sofferenza.
Il dolore non è la stessa cosa della sofferenza. Se lo lasciato a se stesso, il corpo scarica il dolore spontaneamente, lasciandolo andare nel momento in cui la causa profonda è guarita. La sofferenza è dolore a cui ci aggrappiamo. Nasce dall’istinto misterioso della mente che crede che il dolore sia buono, o che non si possa sfuggirgli, o che la persona se lo meriti.
La risata è il meccanismo dell’umanità per sfuggire alla sofferenza.