Eckhart Tolle
Eckhart Tolle Cytaty o Momencie
Nawet w momencie stresu możesz powiedzieć: „OK, czy mogę cieszyć się samym działaniem? Czy mogę cieszyć się przepływem energii tego momentu?” Oczywiście, że możesz!
Nie pozwól, aby szalony świat mówił ci, że sukces to cokolwiek innego niż udany moment teraźniejszy.
Moc teraźniejszości można zrealizować tylko teraz. Nie wymaga czasu ani wysiłku. Wysiłek oznacza, że próbujesz gdzieś dotrzeć, więc nie jesteś obecny, przyjmując ten moment takim, jaki jest.
Jeśli nie jesteś w zgodzie z teraźniejszością, życie to walka. Tak naprawdę wszystko, co musisz zrobić, to wziąć odpowiedzialność za swoje wewnętrzne nastawienie do teraz.
Stań się przyjazny wobec teraźniejszego momentu, ponieważ jeśli nie staniesz się przyjazny wobec teraźniejszości, nie możesz stać się przyjazny wobec życia.
Dla ego teraźniejszy moment prawie nie istnieje. Tylko przeszłość i przyszłość są uznawane za ważne.
Przeszłość nie ma mocy nad teraźniejszym momentem.
Wyzwania to coś, co można rozwiązać tylko w teraźniejszym momencie i wymagają działań.
Jedynym momentem, który masz, jest teraźniejszość. Nigdy nie ma czasu, w którym twoje życie nie jest 'tym momentem'. Czyż to nie jest fakt?
Kiedy pogodzisz się z teraźniejszym momentem, zobacz, co się stanie, co możesz zrobić lub wybrać do zrobienia, a raczej to, co życie robi przez ciebie. Istnieją trzy słowa, które przekazują sekret sztuki życia, sekret wszelkiego sukcesu i szczęścia: Jedność z Życiem. Bycie jednym z życiem to bycie jednym z Teraz. Wtedy zdajesz sobie sprawę, że nie żyjesz swoim życiem, ale życie żyje tobą. Życie jest tancerzem, a ty jesteś tańcem.
Odkrywasz Boga w momencie, kiedy zdasz sobie sprawę, że nie musisz Go szukać.
Świadomość to moc, która jest ukryta w teraźniejszym momencie. … Ostatecznym celem ludzkiego istnienia, a więc twoim celem, jest przynieść tę moc do tego świata.
Siła tworzenia lepszej przyszłości tkwi w teraźniejszym momencie: Tworzysz dobrą przyszłość, tworząc dobrą teraźniejszość.
Pracuj, aby rozpoznać podstawowe znaczenie chwili obecnej. Dobrym małym wskazówką jest zapytanie siebie: „Jaki jest mój związek z chwilą obecną? Jak się do niej odnoszę?”
Sekretem przebudzenia jest bezwarunkowe zaakceptowanie tego momentu takim, jakim jest.
Bycie świadomym swojego oddechu zmusza cię do obecności w teraźniejszym momencie - klucza do wszelkiej wewnętrznej transformacji. Kiedy jesteś świadomy oddechu, jesteś absolutnie obecny. Możesz również zauważyć, że nie możesz myśleć i być świadomym swojego oddechu. Świadome oddychanie zatrzymuje twój umysł.
Jakość twojej świadomości w tym momencie kształtuje przyszłość — która, oczywiście, może być doświadczona tylko jako Teraz.
Większość ludzi chce dostać to, czego pragnie, podczas gdy sekret polega na tym, by pragnąć tego, co otrzymujesz w tym momencie.
Akceptujesz cokolwiek dzieje się w teraźniejszym momencie, jedynym miejscu, gdzie to się może wydarzyć. Wewnętrznie całkowicie akceptujesz to, co się dzieje, a to, co się dzieje, może obejmować emocje, strumień lęku, który nagle pojawia się w tobie.
Rzeczywistość polega na tym, że istnieje tylko każdy obecny moment: masz wygłosić wykład. Wychodzisz z budynku i wchodzisz do samochodu. Patrzysz przez okno. Docierasz na miejsce. Siadasz na krześle; czekasz; wychodzisz na scenę. Każdy ruch jest prosty. Istnieje tylko to.
Kiedy twoja uwaga przenosi się do Teraz, pojawia się czujność. To tak, jakbyś budził się ze snu, snu myśli, snu przeszłości i przyszłości. Taka jasność, taka prostota. Brak miejsca na tworzenie problemów. Po prostu ten moment, takim, jaki jest.
Teraźniejszy moment to wszystko, co kiedykolwiek masz.
Zaakceptuj teraźniejszy moment bez osądzania.
Daj swoją pełną uwagę temu, co przedstawia dany moment.
Wybór oznacza świadomość - wysoki stopień świadomości. Bez niej nie masz wyboru. Wybór zaczyna się w momencie, gdy przestajesz identyfikować się z umysłem i jego uwarunkowanymi wzorcami, w momencie, gdy stajesz się obecny... Nikt nie wybiera dysfunkcji, konfliktu, bólu. Nikt nie wybiera szaleństwa. One się zdarzają, ponieważ brakuje ci obecności, aby rozpuścić przeszłość, brakuje ci światła, by rozproszyć ciemność. Nie jesteś w pełni obecny. Jeszcze się nie obudziłeś. W międzyczasie uwarunkowany umysł rządzi twoim życiem.