Eckhart Tolle
Eckhart Tolle Cytaty o Przeszłości
Fałszywe ja żyje głównie przez wspomnienia i anticipacje. Przeszłość i przyszłość są jego głównymi zmartwieniami.
Dla ego teraźniejszy moment prawie nie istnieje. Tylko przeszłość i przyszłość są uznawane za ważne.
Przeszłość nie ma mocy nad teraźniejszym momentem.
Przesłość nie ma mocy, by powstrzymać cię przed byciem obecnym teraz. Tylko twoja uraza do przeszłości może to zrobić.
Istnieją dwa poziomy twojego bólu: ból, który tworzysz teraz, i ból z przeszłości, który wciąż żyje w twoim umyśle i ciele. Zaprzestanie tworzenia bólu w teraźniejszości i rozpuszczenie bólu z przeszłości - o tym chcę teraz mówić.
Cała negatywność jest wynikiem nagromadzenia psychologicznego czasu i zaprzeczania teraźniejszości. Niepokój, lęk, napięcie, stres, zmartwienia – wszystkie formy strachu – są wynikiem zbyt dużej przyszłości i zbyt małej obecności. Wina, żal, urazy, pretensje, smutek, gorycz i wszystkie formy nieprzebaczenia są wynikiem zbyt dużej przeszłości i zbyt małej obecności.
Większość ludzi spędza całe życie uwięziona w granicach własnych myśli. Nigdy nie wychodzą poza wąskie, umysłowo stworzone, spersonalizowane poczucie siebie uwarunkowane przeszłością.
Kiedy twoja uwaga przenosi się do Teraz, pojawia się czujność. To tak, jakbyś budził się ze snu, snu myśli, snu przeszłości i przyszłości. Taka jasność, taka prostota. Brak miejsca na tworzenie problemów. Po prostu ten moment, takim, jaki jest.
Wybór oznacza świadomość - wysoki stopień świadomości. Bez niej nie masz wyboru. Wybór zaczyna się w momencie, gdy przestajesz identyfikować się z umysłem i jego uwarunkowanymi wzorcami, w momencie, gdy stajesz się obecny... Nikt nie wybiera dysfunkcji, konfliktu, bólu. Nikt nie wybiera szaleństwa. One się zdarzają, ponieważ brakuje ci obecności, aby rozpuścić przeszłość, brakuje ci światła, by rozproszyć ciemność. Nie jesteś w pełni obecny. Jeszcze się nie obudziłeś. W międzyczasie uwarunkowany umysł rządzi twoim życiem.
Kiedy jesteś całkowicie obecny z każdym, kogo spotykasz, porzucasz koncepcyjną tożsamość, którą stworzyłeś dla tej osoby - swoją interpretację tego, kim ona jest i co zrobiła w przeszłości - i jesteś w stanie interactować bez egoicznych ruchów pragnienia i strachu. Uwaga, będąca czujną ciszą, jest kluczem.
Aby ego mogło przetrwać, musi uczynić czas – przeszłość i przyszłość – ważniejszymi niż teraźniejszy moment.
Umysł, uwarunkowany przeszłością, zawsze stara się odtworzyć to, co zna i co jest mu znane. Nawet jeśli to jest bolesne, przynajmniej jest znajome. Umysł zawsze trzyma się tego, co znane. Nieznane jest niebezpieczne, ponieważ nie ma nad nim kontroli. Dlatego umysł nie lubi i ignoruje teraźniejszy moment.