Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Mistrz zen i autor Zen Mind.

Japoński mistrz zen, który odegrał kluczową rolę w przeniesieniu buddyzmu zen do Stanów Zjednoczonych. Jego nauki, zawarte w książce „Zen Mind, Beginner's Mind”, podkreślają znaczenie utrzymywania umysłu początkującego oraz praktyki zazen (siedzącej medytacji). Jego podejście do praktyki zen kładzie nacisk na prostotę, uważność i bezpośrednie doświadczenie rzeczywistości, czyniąc nauki zen dostępnymi i istotnymi dla współczesnych praktyków.

Shunryu Suzuki Cytaty o Myślach

  • Zostaw otwarte drzwi frontowe i tylne. Pozwól, aby twoje myśli przychodziły i odchodziły. Po prostu nie serwuj im herbaty.
  • W umyśle początkującego jest wiele możliwości; w umyśle eksperta jest ich niewiele.... W umyśle początkującego nie ma myśli "Osiągnąłem coś". Wszystkie myśli skoncentrowane na sobie ograniczają nasz ogromny umysł. Kiedy nie mamy myśli o osiągnięciu, o sobie, jesteśmy prawdziwymi początkującymi. Możemy naprawdę się czegoś nauczyć.
  • W umyśle początkującego nie ma myśli: „Osiągnąłem coś”. Wszystkie myśli skoncentrowane na sobie ograniczają nasz ogromny umysł. Kiedy nie mamy myśli o osiągnięciach, o sobie, jesteśmy prawdziwymi początkującymi. Wtedy możemy naprawdę czegoś się nauczyć. Umysł początkującego to umysł współczucia. Kiedy nasz umysł jest pełen współczucia, jest bezgraniczny. Dogen-zenji, założyciel naszej szkoły, zawsze podkreślał, jak ważne jest wznowienie naszego bezgranicznego, pierwotnego umysłu. Wtedy zawsze będziemy wierni sobie, w współczuciu ze wszystkimi istotami i będziemy w stanie naprawdę praktykować.