Dedique-se com sinceridade à prática espiritual. Você deve entrar na vida interior.
Somente magnetizando a sua coluna você pode transformar a sua força vital numa força divina radiante, plena de realizações — que, por sua vez, acelera a regeneração e rejuvenescimento mental, físico e intelectual. Você não precisa ir ao astrólogo nem ao cartomante. Pela prática do Kriya yoga, cada chakra é purificado, dando-lhe desenvolvimento em todas as direções. Cada chakra tem um correspondente invisível em cada parte do corpo; e, se você praticar diariamente e com sinceridade, alcançará uma evolução espiritual rápida.
A cultura interior é essencial. É o caminho da cultura da alma. Discipline sua vida. Traga mais amor e devoção para o seu coração.
Se não houver consciência de Deus na vida humana, então alguém buscará apenas a mortalidade, não a imortalidade.
Se você perceber a presença constante da alma na sua vida, então você receberá transformação.
Qualquer livro sagrado que lhe dê motivação espiritual é bom, mas não se deve desenvolver ego ou orgulho com o conhecimento das escrituras. Conhecimento teórico não basta na vida diária. A experiência prática é essencial.
Se você leva uma vida de trabalho e sente que esse trabalho é adoração e que o mundo material é a presença viva de Deus, então você alcançará a libertação.
Se você apenas ama e segue o mestre, então pode superar as dificuldades e os problemas da vida e alcançar seu objetivo com facilidade.
Quaisquer maus hábitos que você tenha na vida são resultado de má companhia, e você precisa superá-los com um bom ambiente.
O fôlego é a sua vida. Pelo fôlego você terá inquietação ou calma. Observe seu fôlego — então você terá calma.
O Kriya Yoga se baseia numa respiração científica que acalma, desacelera o processo respiratório e faz o ar fluir dentro das narinas, não para fora. Pela prática do Kriya Yoga, em pouco tempo, a mente se torna calma, quieta e sem pensamentos. O sangue, ao absorver oxigênio suficiente e se descarbonizar, traz uma vida melhor. Podemos nos libertar do estresse e da tensão da vida.
A evolução é o símbolo da vida, e há evolução visível no mundo externo. Também deve haver evolução interior em todo ser humano: da animalidade para a racionalidade e, então, para a divindade.
Sem atmosfera, sem ar, não há criação. Como a respiração é vida, amar a respiração é amar toda a criação viva.
Se praticarmos uma respiração lenta, longa e profunda, a vida se tornará mais ativa e mais pacífica. Quem respira rápido vive vidas curtas.
Tudo o que chega à vida é uma oportunidade. Deus está constantemente lhe dando a oportunidade de conhecer a si mesmo.
Na vida mundana, assim como na vida espiritual, você precisa de um professor adequado, um guia adequado.
A vida é crescer em conhecimento, amor e perfeição. Seja perfeito por meio de esforço sincero. Não descanse até alcançar esse estado de perfeição.
Quando a respiração está calma, como quando você apenas escuta, a mente fica calma. Transformar a respiração é o jeito mais fácil de acalmar a mente e a vida.