Медитация увеличивает твою жизненную силу и укрепляет твой разум… проясняется ум и улучшается здоровье. Ты обретаешь терпение и стойкость, чтобы встречать любую проблему в жизни. Так что медитируй! Лишь через медитацию ты найдёшь сокровище, которое ищешь.
Мир — не продукт интеллектуального упражнения. Это внутреннее расцветание, которое происходит вместе с медитацией.
Пять минут плача перед Богом равны одному часу медитации.
Постарайся хотя бы 2–3 дня каждый месяц проводить в ашраме. Уже одно дыхание чистого воздуха там очищает и укрепляет наши тела и умы. Как перезарядка батарей: даже вернувшись домой, мы сможем продолжать медитацию и джапу.
Счастье приходит от растворения ума, а не от внешних предметов. Через медитацию мы можем достичь всего — включая блаженство, здоровье, силу, интеллект и жизненность. Но практиковать это нужно правильно — в уединении и с заботой.