Der Prana, der in diesem Körper wohnte, ist gegangen. Du wusstest nie die wahre Identität dieser Person. Du wusstest es nicht, als sie hier waren – und du weißt es auch jetzt nicht, da sie fort sind. Sag mir: Wer ist wirklich gestorben? Was so schien, als sei es gegangen, ist in Wirklichkeit ewig gegenwärtig. Trauere nicht. Vielmehr solltest du um dich selbst trauern – denn du erkennst das Wirkliche nicht und weinst um das Unwirkliche. Befreie dich von Sorgen und Emotionen über die weitere Reise dieser Seele.
Vergiss nie: Dieser vergängliche Körper ist anfällig für Geburt und Tod.
Wenn dein Körper ruhig und gerade ist, wird dein Atem rhythmisch kommen, und dein Leben wird schön sein.
Wenn du den Körper als „deinen“ ansiehst oder glaubst, du seist der Körper, dann ist das die Ursache all deiner Schwierigkeiten.
Der Zweck der Atemkontrolle ist, den Körper und den Geist frei von negativen Vibrationen zu halten.
Brüder und Schwestern: Der Tod des Körpers geschieht in jedem Augenblick. Öffnet die Augen und seht! Warum weint ihr wie verrückte Menschen? Für wen weint ihr? Für einen Körper aus Knochen, Fleisch, Haut und Mark? Welchen Wert hat das? Dieser Körper führt dich, alle anderen und mich in den Zustand der Auflösung. Denkt daran, wie ihr vor zwanzig Jahren wart—seid ihr jetzt so? Wie viel hat sich verändert?
Beobachte, wie ruhig dein Geist ist, nachdem du Kriya- Pranayama geübt hast. Je mehr Pranayama du am Morgen übst, desto besser. Wenn die Tageslichtmenge zunimmt, und man mehr Zyklen von Kriya-Pranayama praktiziert, wird man eine Zunahme der Körpertemperatur erleben. Warum? Weil Kriya selbst eine Form von Feuer ist. Kriya erzeugt inneres Feuer und Körperwärme.
Gerade jetzt zieht er dich sanft. Aber eines Tages, wenn Geist und Körper es ertragen können, wird Gott dich kräftig ziehen—und all deine Anhaftung und deine Fesseln werden sofort verschwinden.