Angst, die Krankheit unserer Zeit, entsteht vor allem daraus, dass wir nicht im gegenwärtigen Augenblick verweilen können.
Reich zu sein ist ein Hindernis für Liebe. Wenn du reich bist, willst du reich bleiben, und so widmest du im Alltag all deine Zeit und all deine Energie dem Ziel, reich zu bleiben.
Von Zeit zu Zeit, um uns daran zu erinnern, zu entspannen und friedlich zu sein, möchten wir vielleicht etwas Zeit für einen Rückzug beiseitelegen—einen Tag der Achtsamkeit. Dann können wir langsam gehen, lächeln, Tee mit einem Freund trinken und genießen, dass wir zusammen sind, als wären wir die glücklichsten Menschen auf Erden.
Du kannst alles im Universum in einer einzigen Mandarine sehen. Wenn du sie schälst und riechst, ist das wunderbar. Du kannst dir Zeit beim Essen einer Mandarine lassen – und sehr glücklich sein.
Die Menschen haben es schwer, ihre Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten ziehen sie das vertraute Leiden vor.
Denk daran: Es gibt nur eine wichtige Zeit – und das ist jetzt. Der gegenwärtige Augenblick ist die einzige Zeit, über die wir Macht haben. Die wichtigste Person ist immer die, mit der du gerade zusammen bist – die dir direkt gegenübersteht. Denn wer weiß, ob du in Zukunft mit irgendeiner anderen Person zu tun haben wirst? Das wichtigste Streben ist, die Person an deiner Seite glücklich zu machen – denn nur das ist das Streben des Lebens.