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Citas sobre el miedo de B.k.s. Iyengar

  • Nuestra codicia proviene de nuestro miedo a que no tendremos suficiente: ya sea dinero o amor, de lo que nos aferramos. El yoga nos enseña a soltar esos miedos y así darnos cuenta de la abundancia que nos rodea y vive dentro de nosotros.
  • La mejor manera de superar el miedo es enfrentar con ecuanimidad la situación de la que uno tiene miedo.
  • El cambio no es algo que debamos temer. Más bien, es algo que deberíamos recibir con agrado. Porque sin cambio, nada en este mundo crecería o florecería, y nadie en este mundo avanzaría para convertirse en la persona que está destinado a ser.
  • El miedo y el cansancio bloquean la mente. Enfréntalos a ambos, y luego la valentía y la confianza fluirán hacia ti.
  • La decisión de relajarte en lugar de apretar, incluso ante la impaciencia o el miedo, es una elección consciente y valiente.