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Citas sobre el miedo de Thich Nhat Hanh

  • Te invito a ir más profundo, a aprender y a practicar para que te conviertas en alguien con gran capacidad para ser firme, calmado y sin miedo, porque nuestra sociedad necesita personas como tú que tengan esas cualidades, y tus hijos, nuestros hijos, necesitan personas como tú para seguir adelante, para volverse firmes, calmados y sin miedo.
  • La única manera de aliviar nuestro miedo y ser verdaderamente felices es reconocer nuestro miedo y mirar profundamente su origen. En lugar de intentar escapar de nuestro miedo, podemos invitarlo a nuestra conciencia y mirarlo con claridad y profundidad.
  • A la gente le cuesta mucho dejar atrás su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren el sufrimiento que les resulta familiar.
  • A menudo pensamos en la paz como la ausencia de guerra: que si los países poderosos redujeran sus arsenales de armas, podríamos tener paz. Pero si miramos profundamente en las armas, vemos nuestras propias mentes—nuestros propios prejuicios, miedos e ignorancia. Incluso si transportáramos todas las bombas a la luna, las raíces de la guerra y las raíces de las bombas seguirían ahí, en nuestros corazones y mentes, y tarde o temprano fabricaríamos nuevas bombas. Trabajar por la paz es arrancar la guerra de nosotros y de los corazones de los hombres y las mujeres. Prepararse para la guerra, dando a los hombres y mujeres la oportunidad de practicar matar día y noche en sus corazones, es sembrar semillas de violencia, ira, frustración y miedo que se transmitirán por generaciones.