Не должно быть никакого особого учения. Учение — в каждом мгновении.
Дзен — это не какая-то изысканная особая наука жизни. Наше учение — просто жить всегда в реальности, в её точном смысле. Делать наш труд — мгновение за мгновением — вот наш путь.
Относись к каждому мгновению как к последнему. Это не подготовка к чему-то другому.
Когда ты живёшь полностью в каждом мгновении — без ожиданий, — ты даже не представляешь, что такое время.
Цель изучения буддизма — не в том, чтобы изучать буддизм, а в том, чтобы изучать себя. Поэтому у нас есть учение. Но учение — не мы. Это некоторое объяснение нас. Изучать учение — значит познать себя. Поэтому мы никогда не привязываемся ни к учению, ни к учителю. Как только ты встречаешь учителя, ты должен оставить учителя и стать независимым. Ты хочешь учителя, чтобы быть независимым. Так что ты изучаешь себя. Учитель дан тебе ради тебя, а не ради учителя.
Мгновение за мгновением полностью отдавайся слушанию своего внутреннего голоса.
Поклон — очень серьёзная практика. Ты должен быть готов поклониться даже в последний миг. Даже если невозможно избавиться от наших эгоцентричных желаний, мы всё равно должны это делать. Такова наша истинная природа — она хочет этого.
Так что в течение некоторого времени каждый день попробуй сидеть, не двигаясь, ничего не ожидая — словно ты в свой последний миг. Мгновение за мгновением ты чувствуешь, что это твой последний миг. В каждом вдохе и в каждом выдохе — бесчисленные мгновения времени. Твоё намерение — жить в каждом мгновении.
Когда ты принимаешь всё, всё выходит за рамки измерений. Земля не велика, и даже песчинка не мала. В сфере Великой Деятельности поднять песчинку — то же самое, что поднять весь вселенский мир. Спасти одно разумное существо — значит спасти всех разумных существ. Твои усилия в этот миг, чтобы спасти одного человека, равны вечной заслуге Будды.
Не двигайся. Просто умирай снова и снова. Не предвосхищай. Теперь тебя ничто не спасёт, потому что у тебя есть только этот миг. Даже просветление теперь не поможет — потому что других мгновений нет. Без будущего будь верен себе и выражай себя полностью. Не двигайся.
Когда ты говоришь: «Подожди минутку», ты связан своей кармой; когда ты говоришь: «Да, я сделаю», ты свободен.
Пока у нас есть какое-то определённое представление о будущем или надежда на него, мы не можем по-настоящему быть серьёзными с тем мгновением, которое существует прямо сейчас.
Нет связи между «я» вчерашним и «я» в этот самый момент.
Мы не пренебрегаем идеей просветления, но самое важное — это мгновение, а не «когда-нибудь» в будущем. Мы должны приложить усилие именно в это мгновение. Вот что самое важное для нашей практики.
Мгновение за мгновением всё выходит из Ничто. Это истинная радость жизни.
Когда мы ничего не ожидаем, мы можем быть собой. Таков наш путь: жить полно в каждом мгновении времени.