Deepak Chopra
Deepak Chopra Tsytaty
Одна річ, яку ми можемо зробити, — обрати здоровий спосіб бачити світ. Ми можемо обирати бачити світ безпечним, де небезпека трапляється лише інколи, а не бачити світ небезпечним, де безпека трапляється лише інколи.
Найздоровіша відповідь на життя — радість.
Квантове зцілення — це зцілення «тіло-розум» на квантовому рівні. Це означає на рівні, який не проявляється на сенсорному рівні. Наші тіла зрештою є полями інформації, інтелекту й енергії. Квантове зцілення передбачає зсув у полях енерго-інформації, щоб спричинити виправлення ідеї, яка пішла хибним шляхом. Отже, квантове зцілення — це зцілення одного способу свідомості, розуму, щоб викликати зміни в іншому способі свідомості — тілі.
З духовним зростанням приходить новий творчий потенціал, що веде до усвідомлення: ти — чистий потенціал, здатний наповнити будь-який творчий порив.
Замінюй мислення, народжене страхом, мисленням, народженим любов’ю. Кожного разу, коли ти робиш вибір, запитай себе: він вирощуватиме досвід єдності й любові чи досвід відокремлення та напруги?
Найшвидший шлях до власного щастя — зробити щасливим когось іншого.
Навчися торкатися найвнутрішнішої сутності свого буття. Ця істинна сутність поза его. Вона безстрашна; вона вільна; вона не вразлива до критики; вона не боїться жодних викликів. Вона не нижче нікого й не вище нікого — і сповнена магії, таємниці та зачарування.
Довготривалі практики медитації можуть мати біологічний вік на 5–12 років молодший за хронологічний.
Вдячність — один із найдієвіших способів доторкнутися до своєї душі.
Перед тим як ухвалити рішення, запитай усередині про керівництво. Будь терплячим і дочекайся відповіді. Дій лише тоді, коли відчуваєш спокій і впевненість.
Мета — бути спостерігачем своїх думок і не дозволяти думкам керувати тобою.
«Там назовні» не зміниться, доки не зміниться «тут усередині».
Якби в тебе було все багатство й увесь час у світі, що б ти робив?!
Лише ти — суддя власної цінності, і твоя мета — відкрити в собі нескінченну цінність, незалежно від того, що думає про тебе хтось інший.
Негативні люди виснажують твою енергію. Оточ себе любов’ю й поживою та не дозволяй народжуватися негативу в твоєму середовищі.
У всесвіті немає зайвих частинок. Кожен тут, бо має місце, яке треба заповнити, і кожна частинка має стати на своє місце в великій мозаїці.
Таємниця притягання — любити себе. Привабливі люди не судять ні себе, ні інших. Вони відкриті до жестів любові. Вони думають про любов і виявляють свою любов у кожній дії. Вони знають: любов — не просто почуття, а найвища істина в серці всесвіту.
Це ключ до життя: здатність відображати, здатність пізнавати себе, здатність зробити паузу на секунду перед тим, як автоматично реагувати. Якщо ти справді пізнаєш себе, ти почнеш шлях перетворення.
Життя — це співіснування всіх протилежних цінностей: радість і смуток, насолода й біль, вгору й униз, тут і там, світло й темрява, народження й смерть. Усе пережите існує через контраст, і без іншого воно було б безглуздим.
Ми є тими, ким є. І коли ти приймаєш людей, а не намагаєшся змінити їх під свої потреби, твої стосунки можуть повністю розквітнути.
Достаток, як і все в цьому всесвіті, — це просто певне поєднання енергії та інформації. З нашою інтенцією ми можемо змінити енергію, додати нову інформацію й проявити все, чого хочемо, що нам потрібно або чого бажаємо. Достаток безмежний, не обмежений і завжди доступний.
Думання про щасливе буквально створює позитивну хімічну зміну в мозку, що стимулює і позитивні фізичні, і психологічні переваги.
Фіксована звичка підтримується старими, добре протоптаними шляхами в мозку. Коли ти свідомо обираєш змінити звичку, ти створюєш нові шляхи. Водночас ти зміцнюєш функцію ухвалення рішень у корі головного мозку й послаблюєш хватку нижчого, інстинктивного мозку. Тож не засуджуючи свою звичку — чи здається вона «доброю», чи «поганою» — знайди час, щоб зламати рутину й автоматичну реакцію, яку звичка нав’язує.
Коли усвідомленість розширюється, події, що здавалися випадковими, насправді не випадкові. Через тебе намагається розкритися більша мета. Коли ти стаєш усвідомлювати цю мету — унікальну для кожної людини — ти стаєш ніби архітектор, якому передали креслення.
Ти можеш розширювати свою усвідомленість багатьма способами, і коли робиш це, твій мозок еволюціонує. Він зростатиме фізично — завдяки новим нейронним шляхам, синаптичним зв’язкам і навіть новим клітинам мозку. Та, можливо, найважливіше інше: він еволюціонуватиме так, щоб віддзеркалювати розширення твого розуму в нові, творчі сфери.