Deepak Chopra
Deepak Chopra Tsytaty pro думки
Мета — бути спостерігачем своїх думок і не дозволяти думкам керувати тобою.
Думання про щасливе буквально створює позитивну хімічну зміну в мозку, що стимулює і позитивні фізичні, і психологічні переваги.
Вище Я тихо шепоче тобі в тиші між твоїми думками.
Твоє саме існування — доказ твоєї вродженої творчості. У кожну мить ти співтвориш свою реальність через думки, наміри, слова й вчинки.
Кожна моя думка має силу або ранить, або зцілює. Я використаю свої думки мудро й шануватиму їхню силу.
Кожна клітина твого тіла підслуховує твої думки.
Замінюй свої думки, що принижують тебе, думками, які підтримують тебе.
Те тихе проміжне «вікно» між твоїми думками — це твоя брама до космічного розуму.
Медитація — не спосіб зробити розум тихим. Це шлях увійти в ту тишу, яка вже є — похована під 50 000 думок, які пересічна людина думає щодня.
Не будемо вимагати від себе, щоб саме ми одні були агентом змін. У пожежній команді відра передають одне одному, але лише останній гасить вогонь. Ніхто з нас не знає, де він у черзі. Можливо, ми тут лише для того, щоб передавати відро; можливо, нас покличуть зіграти важливу роль. У будь-якому разі нам лишається думати, діяти й говорити. Направімо наші думки, слова й вчинки на мир. Це все, що ми можемо. А наслідки нехай будуть такими, як будуть.
Коли ти починаєш регулярно медитувати, ти помічатимеш, як думки й почуття, що накопичувалися всередині, м’яко відпускаються — і ти досягаєш тихого місця, яке завжди було там, чекаючи на тебе: місця чистої усвідомленості. Саме там ти переживеш мир, зцілення й справжнє оновлення.