Твої турботи, твої почуття, твої думки виникають у твоєму власному розумі. Ти цілковито відповідальний за всі свої почуття — за те, як ти почуваєш, за те, що ти думаєш, за те, що ти робиш… Ти відповідальний.
Медитація — це єдиний шлях, яким ти можеш піднятися над негативними думками, а тоді позитивні думки прийдуть спонтанно й автоматично.
Якщо в самоті тебе обстрілює безліч думок — ти в невігластві. Якщо ж ти спокійний навіть серед натовпу — ти в знанні.
Прокинься й усвідом: усе це складене з думок — лише думок. Твоє відчуття краси — це думка; твоє відразливе ставлення до потворного об’єкта — теж думка. Твоє прагнення чи відраза — не що інше, як минаюча думка в розумі. Усвідом це як думку — і ти станеш вільним.