Explore our authors
Tsytaty pro свідомість vid Thích Nhất Hạnh
Дихання — міст, що з’єднує життя зі свідомістю: воно поєднує твоє тіло з твоїми думками. Коли твій розум розсіюється, використовуй дихання як спосіб знову взяти розум під контроль.
Гнів — як буря, що підіймається з глибин твоєї свідомості. Коли ти відчуваєш, що він насувається, спрямуй свою увагу на дихання.
Якість нашого життя залежить від тих зерен, які ми поливаємо в своїй свідомості.