Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Дзен-майстер та автор 'Дзен-майнд'.

Японський дзен-майстер, який відіграв вирішальну роль у поширенні дзен-буддизму в Сполучених Штатах. Його вчення, викладені в книзі "Дзен-майнд, розум новачка", підкреслюють важливість збереження розуму новачка та практику дзадзен (сидячої медитації). Його підхід до практики дзен наголошує на простоті, усвідомленості та прямому досвіді реальності, роблячи вчення дзен доступними та актуальними для сучасних практиків.

Shunryu Suzuki Tsytaty pro Впевненість

  • Ми наголошуємо на сильній вірі в нашу первісну природу.
  • Хтось сидів перед соняшником і дивився на соняшник — на чашу сонця. І я теж спробував. Це було чудово: я відчув увесь всесвіт у соняшнику. Такою була моя практика медитації на соняшнику. З’явилася дивовижна впевненість. Ти можеш побачити весь всесвіт у квітці.
  • Коли ти робиш щось і фіксуєш розум на самій дії з певною впевненістю, якість твого стану розуму стає самою дією. Коли ти зосереджений на якості свого буття, ти підготовлений до діяльності.