Eckhart Tolle
Eckhart Tolle Zitate uber den Moment
Selbst in einem Moment von Stress kannst du sagen: „Okay—kann ich die Handlung selbst genießen? Kann ich den Fluss der Energie dieses Augenblicks genießen?“ Und natürlich kannst du!
Lass dich von einer verrückten Welt nicht erzählen, dass Erfolg etwas anderes sei als ein erfolgreicher gegenwärtiger Augenblick.
Die Kraft des Jetzt kann nur im Jetzt erkannt werden. Sie braucht keine Zeit und keine Mühe. Mühe bedeutet, dass du dich abmühst, irgendwohin zu gelangen – und so bist du nicht gegenwärtig; du heißt diesen Augenblick nicht willkommen, wie er ist.
Wenn du nicht mit dem Moment im Einklang bist, ist das Leben ein Kampf. Eigentlich musst du nur Verantwortung dafür übernehmen, dass du innerlich mit dem Jetzt im Einklang bist.
Werde mit dem gegenwärtigen Augenblick vertraut – denn wenn du nicht mit dem Jetzt freundlich wirst, kannst du nicht mit dem Leben freundlich werden.
Für das Ego existiert der gegenwärtige Augenblick kaum. Nur Vergangenheit und Zukunft gelten als wichtig.
Die Vergangenheit hat keine Macht über den gegenwärtigen Augenblick.
Herausforderungen sind etwas, das nur im gegenwärtigen Augenblick angegangen werden kann, und es erfordert Handeln.
Der gegenwärtige Augenblick ist alles, was du jemals hast. Es gibt nie eine Zeit, in der dein Leben nicht „dieser Augenblick“ ist. Ist das nicht eine Tatsache?
Sobald du Frieden mit dem gegenwärtigen Augenblick geschlossen hast, sieh, was geschieht—was du tun oder wählen kannst, oder vielmehr: was das Leben durch dich tut. Drei Worte bringen das Geheimnis der Kunst des Lebens zum Ausdruck, das Geheimnis allen Erfolgs und aller Glückseligkeit: Eins mit dem Leben. Eins mit dem Leben sein heißt Eins mit dem Jetzt sein. Dann erkennst du: Du lebst nicht dein Leben—sondern das Leben lebt dich. Das Leben ist der Tänzer, und du bist der Tanz.
Du findest Gott, sobald du erkennst, dass du Gott nicht suchen musst.
Gewahrsein ist die Kraft, die im gegenwärtigen Augenblick verborgen ist. ... Der letzte Zweck menschlichen Daseins – das heißt, dein Zweck – ist, diese Kraft in diese Welt zu bringen.
Die Kraft, eine bessere Zukunft zu schaffen, liegt im gegenwärtigen Augenblick: Du schaffst eine gute Zukunft, indem du eine gute Gegenwart schaffst.
Arbeite daran, die grundlegende Bedeutung des gegenwärtigen Augenblicks zu erkennen. Ein guter kleiner Hinweis dazu ist, dich zu fragen: „Wie ist meine Beziehung zum gegenwärtigen Augenblick? Wie gehe ich mit ihm um?“
Das Geheimnis des Erwachens besteht darin, diesen Augenblick bedingungslos so anzunehmen, wie er ist.
Wenn du dir deines Atems bewusst bist, zwingt es dich in den gegenwärtigen Augenblick—der Schlüssel zu jeder inneren Wandlung. Wann immer du dir des Atems bewusst bist, bist du absolut gegenwärtig. Du kannst auch bemerken, dass du nicht gleichzeitig denken und dir deines Atmens bewusst sein kannst. Bewusstes Atmen stoppt den Geist.
Die Qualität deines Bewusstseins in diesem Augenblick formt die Zukunft – die du natürlich nur als das Jetzt erfahren kannst.
Die meisten Menschen wollen bekommen, was sie wollen. Das Geheimnis aber ist: Wolle das, was du in diesem Augenblick bekommst.
Du akzeptierst alles, was im gegenwärtigen Augenblick geschieht—dem einzigen Ort, an dem es geschehen kann. Innerlich akzeptierst du vollständig, was geschieht. Und was geschieht, kann auch eine Emotion einschließen—einen Strom von Angst, der plötzlich in dir aufsteigt.
Die Wirklichkeit ist: Es gibt nur diesen einen gegenwärtigen Augenblick. Du wirst gerufen, einen Vortrag zu halten. Du gehst aus einem Gebäude in ein Auto. Du schaust aus dem Fenster. Du kommst am Ort an. Du setzt dich auf den Stuhl; du wartest; du trittst auf die Bühne. Jede Bewegung ist einfach. Es gibt nur das.
Wenn deine Aufmerksamkeit in das Jetzt wandert, entsteht Wachheit. Es ist, als würdest du aus einem Traum aufwachen—aus dem Traum des Denkens, aus dem Traum von Vergangenheit und Zukunft. So eine Klarheit, so eine Schlichtheit. Kein Raum für das Erfinden von Problemen. Nur dieser Augenblick, wie er ist.
Der gegenwärtige Augenblick ist alles, was du jemals hast.
Nimm den gegenwärtigen Augenblick an, ohne zu urteilen.
Schenke dem, was der Augenblick dir bietet, deine volle Aufmerksamkeit.
Wahl setzt Bewusstheit voraus – ein hohes Maß an Bewusstheit. Ohne sie gibt es keine Wahl. Wahl beginnt in dem Moment, in dem du dich vom Geist und seinen konditionierten Mustern loslöst, in dem Moment, in dem du gegenwärtig wirst … Niemand wählt Dysfunktion, Konflikt oder Schmerz. Niemand wählt Wahnsinn. Sie geschehen, weil es in dir nicht genug Gegenwart gibt, um die Vergangenheit aufzulösen – und nicht genug Licht, um die Dunkelheit zu vertreiben. Du bist nicht ganz hier. Du bist noch nicht ganz erwacht. In der Zwischenzeit läuft der konditionierte Geist dein Leben.