Eckhart Tolle
Eckhart Tolle Zitate uber die Gedanken
Das entscheidendste Ereignis in deinem Leben ist, wenn du entdeckst, dass du nicht deine Gedanken oder Gefühle bist. Stattdessen kannst du als das Gewahrsein gegenwärtig sein, das hinter den Gedanken und Gefühlen steht.
Wenn du dich fortwährend als den Raum des Bewusstseins erkennst und spürst – nicht als das, was im Bewusstsein erscheint: Sinneseindrücke, Gedanken, Gefühle – dann kann man sagen, du seist erleuchtet … nur würdest du nicht darüber nachdenken oder von dir sprechen als „erleuchtet“, denn das würde sofort eine weitere, gedankenbasierte begriffliche Identität erschaffen – und damit wäre das Ende deiner „Erleuchtung“.
Hier ist eine neue spirituelle Übung für dich: Nimm deine Gedanken nicht zu ernst.
Achte auf die Lücke—die Lücke zwischen zwei Gedanken, der kurze, stille Raum zwischen Worten in einem Gespräch, zwischen den Noten eines Klaviers oder einer Flöte, oder die Lücke zwischen Ein- und Ausatmung. Wenn du auf diese Lücken achtest, wird aus dem Bewusstsein von „etwas“ nur noch Bewusstsein. Die gestaltlose Dimension des reinen Bewusstseins entsteht aus dir selbst und ersetzt die Identifikation mit der Form.
Die meisten Menschen verbringen ihr ganzes Leben in Gefangenschaft innerhalb der Grenzen ihrer eigenen Gedanken. Sie gehen nie über ein enges, vom Geist gemachtes, personalisiertes Selbst hinaus, das durch die Vergangenheit geprägt ist.
Beobachte deine Gedanken—glaube ihnen nicht.
Ich bin nicht meine Gedanken, nicht meine Gefühle, nicht meine Sinneswahrnehmungen und nicht meine Erfahrungen. Ich bin nicht der Inhalt meines Lebens. Ich bin Leben. Ich bin der Raum, in dem alles geschieht. Ich bin Bewusstsein. Ich bin das Jetzt. Ich bin.