Éveille-toi. Sois le témoin de tes pensées. Tu es celui qui observe, non ce qui est observé.
C’est grâce à leurs pensées paisibles que les créatures accèdent à la prospérité.
Ton pire ennemi ne peut pas te nuire autant que tes pensées non surveillées.
Moines, nous qui regardons l’ensemble et pas seulement la partie, savons que nous sommes aussi des systèmes d’interdépendance : sentiments, perceptions, pensées et conscience, tous interconnectés. En enquêtant ainsi, nous découvrons qu’il n’y a pas de « moi » ni de « mien » dans une seule partie, comme un son n’appartient à aucune partie particulière du luth.
Avec nos pensées, nous façonnons le monde.
Ceux qui sont libres de pensées rancunières trouvent sûrement la paix.
Sois vigilant ; protège ton esprit contre les pensées négatives.
Ne sois pas distrait : sois toujours attentif, surveille tes pensées ! Retire-toi du chemin du mal, comme un éléphant qui s’enfonce dans la boue.
Le non-esprit ne pense pas des non-pensées à propos de rien.
Le monde est un miroir. Il renvoie à chaque homme une image fidèle de ses propres pensées. Dompte ton esprit, sinon c’est lui qui te dominera.
Méfiez-vous de la colère du corps. Maîtrisez le corps. Qu’il serve la vérité. Méfiez-vous de la colère de la bouche. Maîtrisez vos paroles. Qu’elles servent la vérité. Méfiez-vous de la colère de l’esprit. Maîtrisez vos pensées. Qu’elles servent la vérité.
Sois le témoin de tes pensées.
Tout ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé. Si les gens parlent ou agissent avec des pensées mauvaises, la douleur les suit. Si les gens parlent ou agissent avec des pensées pures, le bonheur les suit, comme une ombre qui ne les quitte jamais.
Les habitudes de pensée peuvent se durcir en caractère. Alors surveille tes pensées.