Ainsi est votre pensée, ainsi est vous. Si vos pensées sont bonnes, vous êtes bon ; si elles sont mauvaises, vous êtes mauvais.
Nous pensons et agissons rarement de façon consciente. Les animaux n’ont pas le choix : ils vivent simplement par instinct. Au contraire, les êtres humains devraient être conscients de tout ce qu’ils font, car ils ont un choix, un discernement, une intelligence et une rationalité. Comment mener toutes les activités en conscience ? La vie spirituelle est un mode de vie conscient, et elle commence par une respiration consciente. Si tu observes ta respiration et que tu es conscient de chaque inspiration et expiration, tu seras conscient de chaque pensée et de chaque activité. Le souffle entre et sort sans cesse, en arrière-plan de toutes tes activités. Si tu es conscient de ton souffle, et si tu le surveilles constamment, tu réussiras à être conscient de toutes tes pensées et de toutes tes activités.
Tu as obtenu cette rare naissance humaine. Tu as le désir d’évoluer. Tu as accepté la voie du Yoga. Pratique la pureté. Que toutes tes perceptions soient pures. Que toutes tes pensées soient pures. Que toutes tes activités soient pures. Alors tu es tout près du but — la réalisation de Soi est à portée de main.