Serce to miejsce emocji, ego i przywiązania. Musisz wznieść się ponad wszystkie skłonności serca. Oczyść je dokładnie, oddając je Bogu przez regularną modlitwę i medytację oraz przez szczerą i stałą pracę.
Oczyść serce poprzez głęboką medytację.
Samoświadomość (mądrość) jest poza percepcją zmysłów - można ją osiągnąć tylko przez głęboką medytację.
Jedzenie zbyt dużych ilości, niejedzenie i zbyt długie posty są przeszkodami w medytacji.
Medytacja to wyjście poza wszelkie myśli.
Naładowujesz swoje ciało i umysł w modlitwie i medytacji. Wszystkie twoje działania w tym świecie powinny być wykonywane z tą wewnętrzną świadomością.
Medytacja ma dwa aspekty: jeden z zamkniętymi oczami, doświadczając nieskończonego oceanu spokoju i pokoju, i drugi z otwartymi oczami, aby poczuć ten spokój wszędzie.
Niepełność rodzi niepokój, podczas gdy pełnia jest wewnętrzną satysfakcją. Należy ją doświadczyć poprzez głęboką medytację.
Kiedy idziesz na stację benzynową po paliwo, napełnienie zbiornika zajmuje tylko kilka minut, a paliwo utrzymuje samochód w ruchu przez dość długi czas. Medytację należy praktykować w ten sposób.