Eckhart Tolle
Eckhart Tolle Tsitaty
Некоторые перемены на поверхности выглядят отрицательно, но вскоре ты поймёшь: в твоей жизни создаётся пространство для того, чтобы появилось нечто новое.
Даже в момент напряжения ты можешь сказать: «Окей, а можно ли мне наслаждаться самим действием? Можно ли мне наслаждаться потоком энергии этого момента?» И, конечно, можно!
С человеком, полностью осознавшим себя, нельзя спорить.
Самое решающее событие в твоей жизни — когда ты обнаруживаешь, что ты не мысли и не эмоции. Вместо этого ты можешь присутствовать как осознанность, стоящая за мыслями и эмоциями.
Не позволяй безумному миру убеждать тебя, что успех — это что-то иное, чем успешное настоящее мгновение.
Многие живут с мучителем в собственной голове: он непрестанно нападает, наказывает и высасывает жизненную силу. Он — причина невыразимых страданий и несчастья, а также болезней.
Все вещи, которые по-настоящему важны — красота, любовь, творчество, радость и внутренняя тишина — рождаются по ту сторону ума.
Когда ты осознаёшь тишину, сразу возникает состояние внутренней бодрствующей неподвижности. Ты присутствуешь. Ты вышел из тысячелетнего коллективного человеческого обусловливания.
Зло — крайнее проявление человеческой бессознательности.
Любить — значит узнавать себя в другом.
Сила настоящего познается только в настоящем. Ей не нужны ни время, ни усилия. Усилие означает, что ты стараешься куда-то попасть — и потому ты не присутствуешь, не встречаешь этот миг таким, каков он есть.
Духовное пробуждение — это пробуждение ото сна мысли.
Ты не можешь желать отречения, потому что это не-отречение. Отречение возникает само собой — иногда у людей, у которых даже нет слова для этого. И я знаю: открытость есть у многих.
Долгое время люди, вероятно, были на связи с более глубинным уровнем своей сущности — бессознательно, как животное или дерево. Но постепенно всё больше и больше их идентичности уходило в движение мысли. Они всё больше и больше отождествлялись с движением мышления.
Если ты не в согласии с моментом, жизнь становится борьбой. По сути, тебе нужно лишь взять ответственность за внутреннее согласие с «сейчас».
Именно когда нас затягивают бесконечные потоки навязчивого мышления, вселенная по-настоящему распадается для нас, и мы теряем способность чувствовать взаимосвязанность всего существующего.
Многие отождествляют своё чувство «я» с теми проблемами, которые у них есть — или думают, что у них есть.
Любая зависимость начинается с боли и заканчивается болью.
Когда ты садишься в машину, после того как закроешь дверь, остановись на несколько секунд и наблюдай поток своего дыхания. Почувствуй тихое, но сильное ощущение присутствия.
Исполни меня, сделай меня счастливым, сделай так, чтобы мне было спокойно, скажи мне, кто я. Мир не может дать вам этого, и когда у вас больше нет таких ожиданий, всё сотворённое вами страдание прекращается.
Мир может быть пугающим, потому что мир — это отсутствие проблем и конфликта. В чём-то личном внутри тебя, возможно, есть то, что не хочет свободы или мира, или отсутствия проблем. Есть нечто, что хочет противоположного.
Тебе не нужно ждать чего-то «значимого», чтобы в твою жизнь пришло наконец удовольствие от того, что ты делаешь. В радости больше смысла, чем тебе когда-либо понадобится. Болезнь «ждать, чтобы начать жить» — одна из самых распространённых иллюзий бессознательного состояния.
Под твоей физической и психологической формой ты един с самой Жизнью, един с Бытием.
«Я — это осознавание, которое осознаёт, что есть привязанность». Это начало преобразования сознания.
Если ты не против быть несчастным, что тогда происходит с несчастьем?