Eckhart Tolle

Eckhart Tolle

Автор книги «Сила настоящего».

Современный духовный учитель, известный своими трудами по осознанности и присутствию. Его книга «Сила настоящего» стала основополагающим трудом современной духовности, подчеркивая важность жизни в настоящем моменте и выхода за пределы эгоистичного ума. Его учения сосредоточены на концепции присутствия как вратах к внутреннему миру и исполнению, направляя людей к переживанию более глубокой связи с собой и с реальностью за пределами ментальных конструкций.

Eckhart Tolle Tsitaty o будущем

  • Ожидание — это состояние ума. По сути, это значит, что ты хочешь будущее; ты не хочешь настоящее. Ты не хочешь того, что у тебя есть, и хочешь того, чего у тебя нет. При любом виде ожидания ты бессознательно создаёшь внутренний конфликт между «здесь и сейчас», где ты не хочешь быть, и проецируемым будущим, где ты хочешь быть. Это сильно снижает качество твоей жизни, потому что ты теряешь настоящее.
  • Ложное «я» живёт главным образом памятью и предвосхищением. Прошлое и будущее — его главные занятия.
  • Для эго почти не существует настоящего момента. Важными считаются только прошлое и будущее.
  • Недовольство, обвинения, жалобы, саможалость не могут служить основанием для хорошего будущего — сколько бы усилий ты ни прилагал.
  • Люди ищут спасение в будущем, но будущее никогда не приходит.
  • Ты создаёшь хорошее будущее, создавая хорошее настоящее.
  • Сила создать лучшее будущее заключена в настоящем мгновении: ты создаёшь хорошее будущее, создавая хорошее настоящее.
  • Возможно, ты помнишь парадокс времени, о котором мы говорили раньше: что бы ты ни делал — на это уходит время, и всё же это всегда «сейчас». Поэтому, пока твоя внутренняя цель — отрицать время, твоя внешняя цель неизбежно связана с будущим и потому не может существовать без времени. Но время всегда вторично. Когда ты становишься тревожным или напряжённым, внешняя цель берёт верх — и ты теряешь из виду внутреннюю. Ты забыл, что состояние сознания первично, а всё остальное вторично.
  • Качество твоего сознания в этот миг формирует будущее — которое, конечно, можно переживать только как «сейчас».
  • Всякая негативность рождается из накопления психологического времени и из отрицания настоящего. Неуют, тревога, напряжение, стресс, беспокойство — все формы страха — возникают из-за слишком большого будущего и недостатка присутствия. Вина, сожаление, обида, претензии, печаль, горечь и все формы непростительности — из-за слишком большого прошлого и недостатка присутствия.
  • Будущее — это воображаемое «сейчас», проекция ума.
  • Когда твоё внимание входит в Сейчас, появляется бодрствование. Будто ты просыпаешься ото сна — сна мысли, сна прошлого и будущего. Такая ясность, такая простота. Нет места для создания проблем. Есть только этот миг — таким, как он есть.
  • Все влечения — это ум, ищущий спасение или исполнение во внешнем и в будущем как замену радости Бытия. Пока я — мой ум, я — эти влечения, эти нужды, желания, привязанности и отвращения; и помимо них нет «я», кроме как в виде простой возможности — нераскрывшегося потенциала, семени, которое ещё не проросло.
  • Надежда — то, что поддерживает тебя, но надежда удерживает фокус на будущем, и это постоянное устремление продолжает твоё отрицание Сейчас — а значит, и твоё несчастье.
  • Будущий успех зависит и неотделим от сознания, из которого исходят действия.
  • Будущее никогда не приходит. Жизнь всегда — сейчас.
  • Стресс рождается от того, что ты здесь, но хочешь быть там, или от того, что ты в настоящем, но хочешь быть в будущем. Это внутренний раскол, который разрывает тебя изнутри.
  • Чтобы эго могло выжить, ему нужно сделать время — прошлое и будущее — важнее, чем настоящее мгновение.