Du beginnst das größte Abenteuer deines Lebens: dein Selbstbild zu verbessern, mehr Sinn in dein Leben und in das Leben anderer zu bringen. Das ist deine Verantwortung.
Ein Schritt in die falsche Richtung ist besser, als unser ganzes Leben stillzustehen. Wenn du vorwärts gehst, kannst du deinen Kurs unterwegs korrigieren. Dein automatisches Leitsystem kann dich nicht führen, wenn du stillstehst.
Entwickle Begeisterung für das Leben, schaffe ein Bedürfnis nach mehr Leben—und du wirst mehr Leben empfangen.
Wir müssen Mut haben, auf unsere Ideen zu setzen, das berechnete Risiko einzugehen und zu handeln. Alltägliches Leben erfordert Mut, wenn das Leben wirksam sein und Glück bringen soll.
Wenn ein Mensch über angemessenes Selbstwertgefühl verfügt, können kleine Kränkungen ihn kaum bedrohen—sie werden einfach „übersehen“ und ignoriert. Selbst tiefere emotionale Wunden heilen wahrscheinlich schneller und reiner, ohne dass sich eiternde Geschwüre bilden, die das Leben vergiften und das Glück verderben.
Einsamkeit entsteht durch Entfremdung vom Leben. Es ist eine Einsamkeit von deinem wahren Selbst.
Von allen Fallen und Abgründen des Lebens ist Selbstverachtung die tödlichste und zugleich die schwerste zu überwinden: denn sie ist eine Grube, die von unseren eigenen Händen entworfen und ausgehoben wurde—zusammengefasst in dem Satz: „Es bringt nichts—ich kann das nicht.“
Glaube, Mut, Optimismus, nach vorn schauen—sie bringen uns neues Leben und mehr Leben. Zwecklosigkeit, Frustration, im Vergangenen leben—das ist nicht nur typisch für „das Alter“; es trägt dazu bei.
Wir sind gebaut, um die Umwelt zu bezwingen, Probleme zu lösen, Ziele zu erreichen – und ohne Hindernisse, die man bezwingt, und ohne Ziele, die man erreicht, finden wir in unserem Leben keine echte Zufriedenheit oder Glück.
Die schönste Überraschung im Leben ist, plötzlich den eigenen Wert zu erkennen.
Um wirklich „zu leben“ – also ein Leben zu finden, das sich vernünftig zufriedenstellend anfühlt – brauchst du ein angemessenes und realistisches Selbstbild, mit dem du leben kannst. Du musst dich selbst als „für dich“ akzeptabel finden.
Einer der Gründe, warum es so schwierig schien, die eigenen Gewohnheiten, die eigene Persönlichkeit oder die eigene Lebensweise zu verändern, ist: Bisher richteten sich fast alle Bemühungen um Veränderung—sozusagen—auf den Rand des Selbst, nicht auf das Zentrum.
Dein wichtigster Verkauf im Leben ist, dich selbst an dich selbst zu verkaufen.
Das Leben ist eine Abfolge von Problemen.
Wer sagt, das Leben sei nicht der Mühe wert, sagt in Wahrheit, dass er selbst keine lohnenden persönlichen Ziele hat. Rezept: Setze dir ein Ziel, für das es sich lohnt zu arbeiten. Noch besser: Setze dir ein Projekt. Entscheide, was du aus einer Situation willst. Halte immer etwas vor dir, worauf du „dich freuen“ kannst.
Geringes Selbstwertgefühl ist wie das Leben mit der Handbremse angezogen.