Widme dich aufrichtig der spirituellen Praxis. Du musst in das innere Leben eintreten.
Nur indem du deine Wirbelsäule magnetisierst, kannst du deine Lebensenergie in eine strahlende, alles vollbringende göttliche Kraft verwandeln—und diese beschleunigt wiederum deine mentale, körperliche und intellektuelle Regeneration und Erneuerung. Du musst nicht zum Astrologen oder zur Wahrsagerin gehen. Durch die Praxis des Kriya Yoga wird jedes Chakra gereinigt, sodass du eine ganzheitliche Entwicklung erhältst. Jedes Chakra hat ein unsichtbares Gegenstück in jedem Körperteil. Wenn du täglich und aufrichtig übst, wirst du eine schnelle spirituelle Evolution erreichen.
Innere Bildung ist wesentlich. Sie ist der Weg der Seelenkultur. Diszipliniere dein Leben. Bringe mehr Liebe und Hingabe in dein Herz.
Wenn es im menschlichen Leben kein Gottesbewusstsein gibt, dann wird man nur nach Sterblichkeit suchen, nicht nach Unsterblichkeit.
Wenn du die beständige Gegenwart der Seele in deinem Leben wahrnimmst, dann wirst du eine Wandlung erfahren.
Jedes heilige Buch, das dir spirituelle Motivation gibt, ist gut. Doch man sollte mit dem Wissen aus den Schriften kein Ego und keinen Stolz entwickeln. Theoretisches Wissen reicht im Alltag nicht. Praktische Erfahrung ist wesentlich.
Wenn du ein Leben der Arbeit führst und du spürst, dass diese Arbeit Anbetung ist und dass die materielle Welt die lebendige Gegenwart Gottes ist, dann wirst du Befreiung erlangen.
Wenn du nur den Meister liebst und ihm folgst, dann kannst du die Schwierigkeiten und Probleme des Lebens überwinden und dein Ziel auf schöne Weise erreichen.
Welche schlechten Gewohnheiten du auch in deinem Leben hast, sind das Ergebnis von schlechtem Umgang – und du musst sie mit einem guten Umfeld überwinden.
Der Atem ist dein Leben. Durch den Atem wirst du Unruhe oder Ruhe haben. Beobachte deinen Atem—dann wirst du Ruhe haben.
Kriya Yoga beruht auf wissenschaftlicher Atmung, die den Atem beruhigt, den Atemprozess verlangsamt und den Atem in die Nasenlöcher fließen lässt – nicht nach außen. Durch die Praxis des Kriya Yoga wird der Geist in kurzer Zeit ruhig, still und gedankenlos. Das Blut, das genügend Sauerstoff aufnimmt und entkohlt wird, bringt ein besseres Leben. So können wir frei werden von dem Stress und der Anspannung des Lebens.
Evolution ist das Symbol des Lebens, und es gibt sichtbare Evolution in der äußeren Welt. In jedem Menschen sollte es auch eine innere Evolution geben—von der Tierhaftigkeit zur Vernunft und dann zur Göttlichkeit.
Ohne Atmosphäre, ohne Luft, gibt es keine Schöpfung. Wie der Atem Leben ist, so ist die Liebe zum Atem die Liebe zur ganzen lebendigen Schöpfung.
Wenn wir langsam, lang und tief atmen üben, wird das Leben aktiver und zugleich friedlicher. Wer schnell atmet, lebt kürzer.
Alles, was dir im Leben begegnet, ist eine Gelegenheit. Gott gibt dir fortwährend die Gelegenheit, dich selbst zu erkennen.
Im weltlichen Leben ebenso wie im spirituellen Leben braucht man einen rechten Lehrer, einen rechten Führer.
Das Leben ist Wachstum in Wissen, Liebe und Vollkommenheit. Werde vollkommen durch aufrichtiges Bemühen. Ruh dich nicht aus, bis du diesen Zustand der Vollkommenheit erreicht hast.
Wenn der Atem ruhig ist – so wie wenn du nur zuhörst – ist auch der Geist ruhig. Die Verwandlung deines Atems ist der leichteste Weg, um deinen Geist und dein Leben zu beruhigen.