Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh Cytaty
Moje czyny to moje jedyne prawdziwe dobra.
Życie wypełnione jest cierpieniem, ale także wieloma cudami.
Źródło miłości jest głęboko w nas i możemy pomóc innym dostrzec wiele szczęścia. Jedno słowo, jedno działanie, jedna myśl mogą zmniejszyć cierpienie drugiej osoby i przynieść jej radość.
Ci, którzy są pozbawieni współczucia, nie potrafią dostrzec tego, co widziane jest oczami współczucia.
Kiedy inna osoba cię rani, to dlatego, że cierpi głęboko w sobie, a jej cierpienie wylewa się na innych. Nie potrzebuje kary; potrzebuje pomocy. To jest wiadomość, którą wysyła.
Nie ma drogi do szczęścia — szczęście to droga.
Zapraszam cię, abyś poszedł głębiej, uczył się i praktykował, abyś stał się kimś, kto ma wielką zdolność bycia solidnym, spokojnym i bez lęku, ponieważ nasze społeczeństwo potrzebuje takich ludzi jak ty, którzy mają te cechy, a twoje dzieci, nasze dzieci, potrzebują takich ludzi, aby iść naprzód, aby stać się solidnymi, spokojnymi i bez lęku.
Lęk, choroba naszych czasów, pochodzi głównie z naszej niezdolności do życia w teraźniejszym momencie.
Jesteśmy bardzo dobrzy w przygotowywaniu się do życia, ale niezbyt dobrzy w samym życiu. Wiemy, jak poświęcić dziesięć lat na zdobycie dyplomu, i jesteśmy gotowi bardzo ciężko pracować, by zdobyć pracę, samochód, dom itd. Ale mamy trudności z przypomnieniem sobie, że żyjemy w teraźniejszym momencie, jedynym momencie, w którym naprawdę jesteśmy żywi.
Jesteśmy tu, by obudzić się z iluzji oddzielenia.
Nasze własne życie musi być naszym przesłaniem.
Chodź tak, jakbyś całował Ziemię swoimi stopami.
Człowiek jest jak telewizor z milionami kanałów. Nie możemy pozwolić, aby tylko jeden kanał dominował nad nami. Mamy w sobie nasionko wszystkiego, musimy odzyskać naszą własną suwerenność.
Czym jest miłość? Miłość to traktowanie swojego serca z wielką delikatnością, ze zrozumieniem, miłością i współczuciem. Jeśli nie potrafisz traktować swojego serca w ten sposób, jak możesz traktować swojego partnera ze zrozumieniem i miłością?
Przez moją miłość do ciebie, chcę wyrazić moją miłość do całego kosmosu, całej ludzkości i wszystkich istot. Żyjąc z tobą, chcę nauczyć się kochać wszystkich i wszystkie gatunki. Jeśli uda mi się kochać ciebie, będę w stanie kochać wszystkich i wszystkie gatunki na Ziemi... To jest prawdziwa wiadomość o miłości.
Myślenie w kategoriach pesymizmu lub optymizmu upraszcza prawdę. Problem polega na tym, by zobaczyć rzeczywistość taką, jaka jest.
Wolność nie jest nam dana przez nikogo; musimy ją wypracować sami. To codzienna praktyka... Nikt nie może uniemożliwić ci bycia świadomym każdego kroku, który stawiasz, ani każdego oddechu, który bierzesz.
Istota nietykalności to miłość.
Musimy nadal się uczyć. Musimy być otwarci. I musimy być gotowi, aby uwolnić naszą wiedzę, aby dojść do wyższego zrozumienia rzeczywistości.
Wiele osób myśli, że podekscytowanie to szczęście. Ale kiedy jesteś podekscytowany, nie jesteś spokojny. Prawdziwe szczęście opiera się na pokoju.
Faktem jest, że kiedy sprawiasz, że druga osoba cierpi, ona spróbuje znaleźć ulgę, sprawiając, że ty cierpisz jeszcze bardziej. Rezultatem jest eskalacja cierpienia po obu stronach.
Bycie bogatym jest przeszkodą w kochaniu. Kiedy jesteś bogaty, chcesz pozostać bogaty, więc kończysz, poświęcając cały swój czas, całą swoją energię w codziennym życiu, by pozostać bogatym.
Jeśli nie potrafisz zadbać o siebie, jeśli nie potrafisz zaakceptować siebie, jak możesz zaakceptować drugą osobę i jak możesz ją kochać?
Miłość to zdolność dbania, chronienia, karmienia. Jeśli nie potrafisz generować takiej energii w stosunku do siebie — jeśli nie potrafisz o siebie zadbać, nakarmić siebie, chronić siebie — bardzo trudno jest dbać o inną osobę.
Jeśli w naszym codziennym życiu możemy się uśmiechać, jeśli możemy być spokojni i szczęśliwi, to nie tylko my, ale wszyscy skorzystają z tego. To najbardziej podstawowa forma pracy na rzecz pokoju.