Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh

Wietnamski mnich i nauczyciel uważności.

Wietnamski mnich buddyjski, nauczyciel i aktywista na rzecz pokoju, który spopularyzował praktykę uważności na Zachodzie. Jego nauki podkreślają znaczenie pełnego życia w teraźniejszym momencie, pielęgnowania współczucia i znalezienia pokoju w chaosie codziennego życia. Dzięki swoim pisemnym pracom i rekolekcjom zainspirował miliony do przyjęcia uważności jako drogi do uzdrowienia i duchowego przebudzenia, zachęcając jednostki do życia z uważnością i życzliwością.

Thich Nhat Hanh Cytaty o Pokoju

  • Wiele osób myśli, że podekscytowanie to szczęście. Ale kiedy jesteś podekscytowany, nie jesteś spokojny. Prawdziwe szczęście opiera się na pokoju.
  • Jeśli w naszym codziennym życiu możemy się uśmiechać, jeśli możemy być spokojni i szczęśliwi, to nie tylko my, ale wszyscy skorzystają z tego. To najbardziej podstawowa forma pracy na rzecz pokoju.
  • Dopóki nie będzie pokoju między religiami, nie będzie pokoju na świecie.
  • Praktyka pokoju i pojednania jest jedną z najważniejszych i najbardziej artystycznych ludzkich czynów.
  • Każdy oddech, który bierzemy, każdy krok, który stawiamy, może być wypełniony pokojem, radością i spokojem.
  • Nigdy nie pomaga rysowanie granicy i odrzucanie niektórych ludzi jako wrogów, nawet tych, którzy działają brutalnie. Musimy podchodzić do nich z miłością w sercu i starać się pomóc im zmierzać w kierunku niewolenia. Jeśli będziemy działać na rzecz pokoju z gniewem, nigdy nie odniesiemy sukcesu. Pokój nie jest celem. Nie można go osiągnąć przez nie-pokojowe środki.
  • Umysł może podążać w tysiące kierunków, ale na tej pięknej ścieżce idę w pokoju. Z każdym krokiem wieje wiatr. Z każdym krokiem kwitnie kwiat.
  • Każdy może praktykować pewną formę nieprzemocy, nawet żołnierze. Niektórzy generałowie armii, na przykład, prowadzą swoje operacje w sposób, który unika zabijania niewinnych ludzi; to rodzaj nieprzemocy. Aby pomóc żołnierzom podążać w kierunku nieprzemocy, musimy być w kontakcie z nimi. Jeśli podzielimy rzeczywistość na dwa obozy – przemoc i nieprzemoc – i będziemy stać w jednym obozie, atakując drugi, świat nigdy nie zazna pokoju. Zawsze będziemy obwiniać i potępiać tych, których uważamy za odpowiedzialnych za wojny i społeczne niesprawiedliwości, nie dostrzegając stopnia przemocy w nas samych. Musimy pracować nad sobą i także z tymi, których potępiamy, jeśli chcemy mieć prawdziwy wpływ.
  • Kiedy chodzimy, jakbyśmy się spieszyli, odciskamy na ziemi lęk i smutek. Musimy chodzić w sposób, który odciska na ziemi tylko pokój i spokój... Bądź świadomy kontaktu swoich stóp z ziemią. Chodź, jakbyś całował ziemię swoimi stopami.
  • [Buddha] zdał sobie sprawę, że ciało i umysł tworzą jedną rzeczywistość, której nie można rozdzielić. Spokój i komfort ciała były bezpośrednio związane ze spokojem i komfortem umysłu. Nadużywanie ciała to nadużywanie umysłu.
  • Często myślimy o pokoju jako o braku wojny, że jeśli potężne kraje zmniejszyłyby swoje arsenały broni, moglibyśmy mieć pokój. Ale jeśli głęboko przyjrzymy się broniom, zobaczymy nasze własne umysły - nasze uprzedzenia, lęki i ignorancję. Nawet jeśli przetransportujemy wszystkie bomby na Księżyc, korzenie wojny i korzenie bomb wciąż będą tam, w naszych sercach i umysłach, a prędzej czy później stworzymy nowe bomby. Praca na rzecz pokoju to wykorzenianie wojny z nas samych i z serc mężczyzn i kobiet. Przygotować się do wojny, dać milionom mężczyzn i kobiet możliwość ćwiczenia zabijania dzień i noc w swoich sercach, to zasadzić miliony nasion przemocy, gniewu, frustracji i strachu, które będą przekazywane przez pokolenia.
  • Każdy moment to szansa, byśmy zawarli pokój ze światem, by pokój stał się możliwy dla świata, by szczęście stało się możliwe dla świata.
  • Pokój jest obecny tutaj i teraz, w nas samych i we wszystkim, co robimy i widzimy... Każdy oddech, który bierzemy, każdy krok, który stawiamy, może być wypełniony pokojem, radością i spokojem.
  • Pokój może istnieć tylko w teraźniejszym momencie. To absurdalne, by mówić „Poczekaj, aż skończę to, potem będę wolny, by żyć w pokoju”. Co to jest „to”? Dyplom, praca, dom, spłata długu? Jeśli myślisz w ten sposób, pokój nigdy nie nadejdzie. Zawsze pojawi się kolejne „to”, które nastąpi po teraźniejszym. Jeśli nie żyjesz w pokoju w tej chwili, nigdy nie będziesz w stanie. Jeśli naprawdę chcesz żyć w pokoju, musisz być w pokoju teraz. W przeciwnym razie będzie tylko „nadzieja na pokój pewnego dnia”.
  • Jeśli jesteśmy spokojni, jeśli jesteśmy szczęśliwi, możemy uśmiechać się i rozkwitać jak kwiat, a każdy w naszej rodzinie, całe społeczeństwo skorzysta z naszego pokoju.
  • Kiedy jesteśmy uważni, głęboko związani z teraźniejszym momentem, nasze zrozumienie tego, co się dzieje, pogłębia się, a my zaczynamy być wypełnieni akceptacją, radością, pokojem i miłością.
  • Wykorzeń przemoc w swoim życiu i naucz się żyć współczująco i świadomie. Szukaj pokoju. Kiedy masz pokój w sobie, prawdziwy pokój z innymi jest możliwy.
  • Życie w teraźniejszym momencie to cud. Cudem nie jest chodzenie po wodzie. Cudem jest chodzenie po zielonej Ziemi w teraźniejszym momencie, docenianie pokoju i piękna, które są dostępne teraz.