Thich Nhat Hanh

Wietnamski mnich i nauczyciel uważności.

Wietnamski mnich buddyjski, nauczyciel i aktywista na rzecz pokoju, który spopularyzował praktykę uważności na Zachodzie. Jego nauki podkreślają znaczenie pełnego życia w teraźniejszym momencie, pielęgnowania współczucia i znalezienia pokoju w chaosie codziennego życia. Dzięki swoim pisemnym pracom i rekolekcjom zainspirował miliony do przyjęcia uważności jako drogi do uzdrowienia i duchowego przebudzenia, zachęcając jednostki do życia z uważnością i życzliwością.

Thich Nhat Hanh Cytaty o Energii

Bycie bogatym jest przeszkodą w kochaniu. Kiedy jesteś bogaty, chcesz pozostać bogaty, więc kończysz, poświęcając cały swój czas, całą swoją energię w codziennym życiu, by pozostać bogatym.
Thich Nhat Hanh
21
Miłość to zdolność dbania, chronienia, karmienia. Jeśli nie potrafisz generować takiej energii w stosunku do siebie — jeśli nie potrafisz o siebie zadbać, nakarmić siebie, chronić siebie — bardzo trudno jest dbać o inną osobę.
Thich Nhat Hanh
20
Kiedy gniew się w nas pojawia, musimy go rozpoznać i zaakceptować, że jest obecny i wymaga uwagi. W tym momencie radzi się, abyśmy nic nie mówili, nic nie robili z powodu gniewu. Natychmiast wracamy do siebie i zapraszamy energię uważności, aby się również pojawiła.
Thich Nhat Hanh
3