Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh

Wietnamski mnich i nauczyciel uważności.

Wietnamski mnich buddyjski, nauczyciel i aktywista na rzecz pokoju, który spopularyzował praktykę uważności na Zachodzie. Jego nauki podkreślają znaczenie pełnego życia w teraźniejszym momencie, pielęgnowania współczucia i znalezienia pokoju w chaosie codziennego życia. Dzięki swoim pisemnym pracom i rekolekcjom zainspirował miliony do przyjęcia uważności jako drogi do uzdrowienia i duchowego przebudzenia, zachęcając jednostki do życia z uważnością i życzliwością.

Thich Nhat Hanh Cytaty o Czasie

  • Lęk, choroba naszych czasów, pochodzi głównie z naszej niezdolności do życia w teraźniejszym momencie.
  • Bycie bogatym jest przeszkodą w kochaniu. Kiedy jesteś bogaty, chcesz pozostać bogaty, więc kończysz, poświęcając cały swój czas, całą swoją energię w codziennym życiu, by pozostać bogatym.
  • Od czasu do czasu, aby przypomnieć sobie, by się zrelaksować i być spokojnym, możemy postanowić poświęcić trochę czasu na rekolekcje, dzień uważności, kiedy możemy chodzić powoli, uśmiechać się, pić herbatę z przyjacielem, cieszyć się wspólnym byciem, jakbyśmy byli najszczęśliwszymi ludźmi na Ziemi.
  • Możesz zobaczyć wszystko w wszechświecie w jednej mandarynce. Kiedy ją obierzesz i powąchasz, jest cudowna. Możesz poświęcić czas na jedzenie mandarynki i być bardzo szczęśliwy.
  • Ludzie mają trudności z puszczeniem swojego cierpienia. Z lęku przed nieznanym wolą cierpienie, które jest im znane.
  • Pamiętaj, że istnieje tylko jeden ważny czas, a jest nim teraz. Tylko chwila teraźniejsza jest czasem, nad którym mamy panowanie. Najważniejsza osoba to zawsze ta, z którą jesteś, która stoi przed tobą, bo kto wie, czy będziesz mieć do czynienia z kimkolwiek innym w przyszłości? Najważniejsze dążenie to uczynienie osoby stojącej obok ciebie szczęśliwą, ponieważ tylko to jest celem życia.