Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh Cytaty o Rzeczywistości
Myślenie w kategoriach pesymizmu lub optymizmu upraszcza prawdę. Problem polega na tym, by zobaczyć rzeczywistość taką, jaka jest.
Musimy nadal się uczyć. Musimy być otwarci. I musimy być gotowi, aby uwolnić naszą wiedzę, aby dojść do wyższego zrozumienia rzeczywistości.
Rzeczywistość jest taka, że jesteśmy bezpieczni i mamy zdolność cieszenia się cudami życia w teraźniejszym momencie. Kiedy uznamy, że nasze cierpienie opiera się na obrazach, a nie na rzeczywistej rzeczywistości, życie w szczęściu w teraźniejszym momencie staje się możliwe natychmiast.
W uważności nie tylko odpoczywasz i jesteś szczęśliwy, ale także czujny i przebudzony. Medytacja to nie unikanie; to spokojne spotkanie z rzeczywistością.
Kiedy nasze przekonania opierają się na własnym bezpośrednim doświadczeniu rzeczywistości, a nie na pojęciach oferowanych przez innych, nikt nie może nas pozbawić tych przekonań.
Każdy może praktykować pewną formę nieprzemocy, nawet żołnierze. Niektórzy generałowie armii, na przykład, prowadzą swoje operacje w sposób, który unika zabijania niewinnych ludzi; to rodzaj nieprzemocy. Aby pomóc żołnierzom podążać w kierunku nieprzemocy, musimy być w kontakcie z nimi. Jeśli podzielimy rzeczywistość na dwa obozy – przemoc i nieprzemoc – i będziemy stać w jednym obozie, atakując drugi, świat nigdy nie zazna pokoju. Zawsze będziemy obwiniać i potępiać tych, których uważamy za odpowiedzialnych za wojny i społeczne niesprawiedliwości, nie dostrzegając stopnia przemocy w nas samych. Musimy pracować nad sobą i także z tymi, których potępiamy, jeśli chcemy mieć prawdziwy wpływ.
Nie unikaj kontaktu z cierpieniem ani nie zamykaj oczu przed cierpieniem. Nie trać świadomości istnienia cierpienia w życiu świata. Znajdź sposoby, aby być z tymi, którzy cierpią, wszelkimi możliwymi sposobami, w tym przez kontakt osobisty i wizyty, obrazy, dźwięki. W ten sposób obudź siebie i innych do rzeczywistości cierpienia w świecie. Jeśli wejdziemy w kontakt z cierpieniem мира, и будем тронуты этим страданием, мы можем выйти вперед, чтобы помочь тем, кто страдает.
[Buddha] zdał sobie sprawę, że ciało i umysł tworzą jedną rzeczywistość, której nie można rozdzielić. Spokój i komfort ciała były bezpośrednio związane ze spokojem i komfortem umysłu. Nadużywanie ciała to nadużywanie umysłu.