Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh

Wietnamski mnich i nauczyciel uważności.

Wietnamski mnich buddyjski, nauczyciel i aktywista na rzecz pokoju, który spopularyzował praktykę uważności na Zachodzie. Jego nauki podkreślają znaczenie pełnego życia w teraźniejszym momencie, pielęgnowania współczucia i znalezienia pokoju w chaosie codziennego życia. Dzięki swoim pisemnym pracom i rekolekcjom zainspirował miliony do przyjęcia uważności jako drogi do uzdrowienia i duchowego przebudzenia, zachęcając jednostki do życia z uważnością i życzliwością.

Thich Nhat Hanh Cytaty o Praktyce

  • Zapraszam cię, abyś poszedł głębiej, uczył się i praktykował, abyś stał się kimś, kto ma wielką zdolność bycia solidnym, spokojnym i bez lęku, ponieważ nasze społeczeństwo potrzebuje takich ludzi jak ty, którzy mają te cechy, a twoje dzieci, nasze dzieci, potrzebują takich ludzi, aby iść naprzód, aby stać się solidnymi, spokojnymi i bez lęku.
  • Wolność nie jest nam dana przez nikogo; musimy ją wypracować sami. To codzienna praktyka... Nikt nie może uniemożliwić ci bycia świadomym każdego kroku, który stawiasz, ani każdego oddechu, który bierzesz.
  • Słowa i myśli dotyczące współczującego działania, które nie zostaną wprowadzone w życie, są jak piękne kwiaty, które są kolorowe, ale nie mają zapachu.
  • Praktyka pokoju i pojednania jest jedną z najważniejszych i najbardziej artystycznych ludzkich czynów.
  • Zawsze zachęcam ich do praktykowania w sposób, który pomoże im powrócić do własnej tradycji i ponownie zakorzenić się. Jeśli uda im się zintegrować, staną się ważnym instrumentem w transformacji i odnowieniu swojej tradycji. Kiedy szanujemy naszych przodków krwi i naszych duchowych przodków, czujemy się zakorzenieni. Jeśli znajdziemy sposoby, by pielęgnować i rozwijać nasze duchowe dziedzictwo, unikniemy obcości, która niszczy społeczeństwo, i znów staniemy się całością. ... Nauka głębokiego dotykania klejnotów naszej własnej tradycji pozwoli nam zrozumieć i docenić wartości innych tradycji, a to przyniesie korzyści wszystkim.
  • Każdy może praktykować pewną formę nieprzemocy, nawet żołnierze. Niektórzy generałowie armii, na przykład, prowadzą swoje operacje w sposób, który unika zabijania niewinnych ludzi; to rodzaj nieprzemocy. Aby pomóc żołnierzom podążać w kierunku nieprzemocy, musimy być w kontakcie z nimi. Jeśli podzielimy rzeczywistość na dwa obozy – przemoc i nieprzemoc – i będziemy stać w jednym obozie, atakując drugi, świat nigdy nie zazna pokoju. Zawsze będziemy obwiniać i potępiać tych, których uważamy za odpowiedzialnych za wojny i społeczne niesprawiedliwości, nie dostrzegając stopnia przemocy w nas samych. Musimy pracować nad sobą i także z tymi, których potępiamy, jeśli chcemy mieć prawdziwy wpływ.
  • Często myślimy o pokoju jako o braku wojny, że jeśli potężne kraje zmniejszyłyby swoje arsenały broni, moglibyśmy mieć pokój. Ale jeśli głęboko przyjrzymy się broniom, zobaczymy nasze własne umysły - nasze uprzedzenia, lęki i ignorancję. Nawet jeśli przetransportujemy wszystkie bomby na Księżyc, korzenie wojny i korzenie bomb wciąż będą tam, w naszych sercach i umysłach, a prędzej czy później stworzymy nowe bomby. Praca na rzecz pokoju to wykorzenianie wojny z nas samych i z serc mężczyzn i kobiet. Przygotować się do wojny, dać milionom mężczyzn i kobiet możliwość ćwiczenia zabijania dzień i noc w swoich sercach, to zasadzić miliony nasion przemocy, gniewu, frustracji i strachu, które będą przekazywane przez pokolenia.
  • Królestwo Boże jest dostępne dla ciebie tutaj i teraz. Ale pytanie brzmi, czy ty jesteś dostępny dla tego królestwa. Nasza praktyka polega na przygotowaniu siebie do królestwa, aby mogło się ono objawić tutaj i teraz. Nie musisz umierać, aby wejść do Królestwa Niebios. W rzeczywistości musisz być naprawdę żywy, aby to zrobić.
  • My, którzy dotknęliśmy wojny, mamy obowiązek przekazać prawdę o wojnie tym, którzy nie mieli bezpośredniego doświadczenia z nią. Jesteśmy światłem na końcu świecy. Jest naprawdę gorące, ale ma moc świecenia i oświetlania. Jeśli będziemy praktykować uważność, będziemy wiedzieć, jak głęboko spojrzeć w naturę wojny i, dzięki naszej mądrości, obudzić ludzi, abyśmy razem mogli unikać powtarzania tych samych okropności wciąż na nowo.
  • Jestem zdecydowany praktykować głębokie słuchanie. Jestem zdecydowany praktykować kochającą mowę.